前几天看了一篇报道：印度人的圣河恒河被污染超级严重，这些人甚至在水里洗衣洗澡，还有甚者直接饮用，无良商家还要把这水拿来卖。殊不知，恒河可是到处内漂浮着粪便，垃圾，甚至尸体的，如此水质，怎么还能饮用，实在是不敢想象。后来被网友调侃到：“此水积腐尸之灵气，聚便池之精华。恒河之水，你值得拥有。”
还有一个网友的调侃更绝：“等卖得差不多了，印度人会在歌舞里编词，边跳边唱:“…任凭你们奸似鬼，也喝了咱们恒河水，一半牛粪和马尿，一半浮尸拌骨灰…。现在恒河水都成肉汤了，高蛋白啊！”
说到这里，我们一笑就好，现在把话题说回来，很多人可能都思考过这个问题：我们的古人怎么保持个人卫生？
在科技发达的现代，我们有各种先进的洗漱用品，它们色彩各异，香味多样，针对不同的部位有不同的洗漱用品。像洗头用的洗发乳就有很多类型，什么控油的、柔顺的、修复的等等，仅一个品牌的洗发乳就能摆满一个货架。但是古代的科技十分落后，没有那么多由化学原料制成的用品，古人用什么清洁自己呢，难道他们不洗漱不洗澡吗？
事实上，古人是非常爱干净的，他们三日一洗头，五天一洗澡，很多现代人都没有古人这么爱干净。先秦时期的人们就有了定期清洁的意识，汉代之后，在朝为官的人每五天还会有一次假，叫做“休沐”，顾名思义就是让这些官员回家休息休息，搞搞个人卫生，现代的公务员可没有专门为洗澡放的假。而且后来随着科技的进步，古人清洁用的工具也在不断改进，清洁效果越来越好。
在远古时代，人类文明还没有那么先进的时候，人类是在河湖边上洗澡的，这是人类与生俱来的一种意识，就像猫会自己舔自己来洗澡一样。在湖中洗澡的时候，善于探索的人类发现一些粘在身上的泥土被洗掉后，沾有泥土的部位比其他地方更干净，所以泥土就成了最早的清洁剂，善于举一反三的人类能够很好地利用它。但是泥土毕竟是粗糙的，并不能用来清洗全身，其含有的细小的沙粒和一些未知物质很有可能会划伤细嫩的肌肤。所以聪明的古人又转而找到了另一种是和清洁的东西——碱。
他们经过反复的尝试，能从一些湖水中简单的炼制出一些结晶体，这些结晶体的去污能力很强，这就是最初的碱，碱到现在依旧被使用。碱不仅能清理自身，也是清洁衣物的很好的用品，所以碱开始广泛的使用。
猪是人们很早就开始饲养的一种家畜，它的主要作用就是供人们食用。但是肉被吃了也会剩下很多东西，于是古人又开始“变废为宝”了！他们把猪的胰脏单独留出来，加上碱，就制成了最早的“香皂”，那时候叫胰子或者猪胰子。二者相结合后有很强的去污能力，而且猪的胰脏中本身会含有一些油脂，对人的皮肤能起到一定的滋润作用，再加上一些香料，使气味儿怡人，这就是一种很好的洗浴用品。现代的香皂种类繁多，各种颜色、香气应有尽有，但是其中都掺了或多或少的化学物质，没有古时候的胰子健康。直到近代以后，才有我们所说的“洋胰子”70后、80后的人现在可能还记得这个称呼，不过这并不是笔者前文中所说的“胰子”。
还有一种清洁的物品，就是皂角。
经常看古代言情小说的姑娘对这个词应该不陌生，我们的穿越女主可都是用这个洗澡的！皂角是皂荚树的果实，皂角树的种植范围很广，结果期也很长，所以皂角随处可得。普通百姓用起来不用考虑花费，而且皂角的使用方法很简单，把皂荚果弄成粉末，既可以直接把粉末弄到头发上，又可以把粉末混在水里再洗头，当然洗衣服也是很不错的，这种东西现在还有一些少数民族仍然在使用。
根据现有的史料，我们能知道皂角的使用历史很长，大约从秦汉时代就开始了，等到隋唐之后，使用皂角洗澡已经是很普遍的事情。皂角十分容易得到，没有什么毒副作用，还带有天然的香气。用皂角洗头发不仅不会伤害发质，还会让头发更加黑亮，皂角洗过的衣物也不会掉色，所以老百姓很喜欢使用皂角。
说起洗头发，淘米水也是很好的选择。一些少数民族的姑娘就坚持用淘米水洗头发，洗出的头发又黑又亮，绝对没有什么干枯、分叉的烦恼。现代科学的解释是说大米表层的一些营养物质溶解在了水里，淘米水接触头发的时候这些有益物质就滋养了头发。
上文说了胰子有很好的滋润皮肤的作用，在唐朝的时候，冬天皇宫里会赐给大臣一些面药、口脂之类的，让他们涂在脸上和嘴唇上，以防皮肤干涩开裂，而面药和口脂其实就是高档一点的胰子，相对于我们现在用的唇膏之类的东西，不过比现在用的要好，最起码是纯天然的。
所以古人并不是不爱干净的，他们的洗漱用品虽然没有现在的种类多，但也绝对不单一，而且清洁效果也并不是很差，我们现在的洗漱用品虽然种类多，但是一些用品为了使用效果好，在用品中添加了铅等重金属，对人的伤害极大，远没有古人的用品绿色健康。
文|江山
