日常生活及旅行中
如何做好健康防护
请收下这本指南
出发前:
主张无论如何都有必要不出国,不去中高低风险地区旅行。
出发前向目的地所在社区(村)、单位备案。
尽量选择通风良好的景点,减少不必要的聚会。
提前了解途经地、目的地疫情情况和防控政策。
准备足量的医用口罩、消毒湿巾、无水洗手液等。
注意身体状况,出现不愉快症状时请尽早就医,不要带病旅行。
旅途中:
注意随身携带口罩,正确规范口罩佩戴。 特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具时,以及在人群密集的观光地时。
在车站、景点等地排队等候时,请注意与他人保持1米以上的安全距离。游览景点时,尽量避免人员密集。
选择卫生条件好、通风设施齐全的酒店和酒店,入住后请立即开窗通风。
旅行中尽量减少交通工具就餐次数,如必须就餐,避免与其他乘客面对面就餐,就餐时避免交谈。
注意航班、列车班次时间和具体座位号、就餐酒店和住宿酒店的名称、地址等日程记录。
旅行归来:
回来前主动向社区(村组)、单位报告,下车后主动进行一次免费核酸检测,在没有核酸检测结果前避免出行。回家后,使用75%酒精或含氯消毒剂喷涂清洗外套、裤子、手提箱、手机等。
减少串门,减少聚会,减少不必要的聚餐聚会,减少去人员密集的地方。
根据相关防疫要求,进行适当的健康管理和自身健康监测。
密切关注疫情动态,发现自己或家人有疫区病史的,第一时间主动向所属社区(村)、单位或住宿酒店报警,协助实施管控措施。
本文由作者子鱼撰稿发布,部分内容来源于网络。侵删