今日冬至，
隆冬时节正式拉开序幕！
很多怕冷的小伙伴们
已经不敢愉快的玩耍了，
But！
越冬越要“动”！
下面，小编就贴心的为你送上
青天河冬日运动指南，
大家一起动起来吧！
大约在冬季
01
青天河冬日运动——散步
冬季散步，第一个好处就是锻炼腰腿，促进下肢的灵活。而且，走路也是治疗情绪紧张、解除压力的一副“理想解毒剂”。
推荐景点：大泉湖滨水栈道 佛耳峡游览区 观音峡游览区
02
青天河冬日运动——爬山
冬季爬山，可使人体温调节机制不断地处于紧张状态，从而提高人体对环境变化的适应能力，对人体健康很有益处。
推荐景点：靳家岭登山步道
03
青天河冬日运动——慢跑
冬季慢跑，在低温状态下锻炼，可提高心肌功能、扩大肺活量，促进有氧代谢，增加身体的抵抗力。
推荐景点：靳家岭游览区
选一个冬日暖阳的天气，
带上家人朋友来青天河走一走吧！
也许你会对寒冷的冬天
有不一样的认识哦~
温馨提示：运动前后一定要做好热身和拉伸运动，减少不必要的损伤哦~
优惠政策
1、郑太高铁开通当日，凭当日郑太高铁火车票和身份证，到青天河景区和月山寺景区游览免门票。
2、郑太高铁开通当日起至2021年2月28日，山西省游客乘坐郑太高铁在焦作或焦作西下，凭郑太高铁火车票和身份证，到青天河景区和月山寺景区游览免门票。
3、2021年3月1日起至2021年12月31日，山西省游客乘坐郑太高铁在焦作或焦作西下，一周内凭郑太高铁火车票和身份证，到青天河景区和月山寺景区可享受门票半价的优惠政策。
持云台山年卡免青天河门票
01
全年不限次免门票
凡持“2021云台山金牛送福年卡”游客，到青天河景区可享受全年不限次免门票入园；
02
年卡使用时间
年卡使用时间为2021年1月1日至2021年12月31日，不限次、不限天任意游览（五一、十一假期除外）；
03
活动规则
持“2021云台山金牛送福年卡”游客到青天河景区游玩，入园需凭有效身份证到青天河景区游客服务中心云台山年票用户接待窗口进行身份核验，信息核验无误后领取青天河门票观光券（观光券当日有效，仅限本人使用），即可入园参观游览。
半价惠游青天河
为回馈广大游客朋友一直以来对青天河景区的关爱和支持，青天河景区从2020年12月1日起至2021年2月28日，面向全国游客执行门票半价优惠，即门票30元/人。此外，春节期间（2月11日至2月17日）青天河景区面向全国游客执行门票全免（需购2元/人保险）的优惠政策。
旅游热线
0391-8972910
自驾线路
青天河景区位于河南省焦作市博爱县境内，系世界地质公园、国家级风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家水利风景区、太行山国家级猕猴自然保护区等，景区内集江南水乡与北国田园风光于一体，素有“北方三峡”和“桂林山水”之美誉。
小编为您提供以下方向的路线：
郑州——青天河
线路1：原焦高速-长济高速-博爱收费站下-青天河
线路2：连霍高速-郑云高速-郑焦晋高速-焦作西收费站下-青天河
北京——青天河
自驾游出行：从北京出发，走京珠高速，途经石家庄、安阳、 新乡，走长济高速，到焦作西下高速到青天河景区。
西安——青天河
自驾游出行：从西安出发从朝阳门向北，走华清路上西潼（霍连）高速公路，从霸桥入口，从潼关出口。从洛阳东出口下，上二广高速（洛阳---济源），到了济源转道菏宝高速，到博爱下高速，走博晋路到青天河景区。
南京——青天河
自驾游出行：从南京出发，过长江二桥上南洛高速经江苏，安徽一直到河南漯河，转京港澳高速往郑州方向，过郑州黄河大桥后转郑焦晋高速，到焦作西下高速到青天河景区。
武汉——青天河
自驾游出行：从武汉出发走京珠高速途经孝感、信阳、驻马店等市，在郑州转郑焦高速，到焦作西下高速到青天河景区。
来源：青天河风景区
