青浦金泽镇上的莲湖村，一直都是沪上的“明星”农村，因为它地处青西郊野公园，是上海唯一一个“长在公园里的村庄”，很多市民游客是在游览郊野公园时“误入”莲湖村，这种随缘的相遇让村游变得浪漫了起来。
莲湖村地处青西郊野公园，生态宜人 莲湖村图 本文图片除标注外均为澎湃新闻记者 朱喆 图
莲湖村位于青西郊野公园的核心区域，从游客服务中心出发，沿着莲谢路漫步，稻田、树林、鱼塘、民宅组成了“归园田居”的乡村风貌，依托郊野公园的湿地风貌，生态游无疑是莲湖村最大的亮点。
莲谢路
莲湖村生态
莲湖村村景
村名里的“莲湖”指的是大莲湖，也称“连湖”，相传夏秋间水中常能淘得莲子，故而得名。依照村里的指示牌，人们顺着莲谢路就能看到微波荡漾的湖面，每年盛夏还能欣赏荷叶连天，荷花映日的壮观景象。
夏末莲湖荷影
若是错估了夏令美景也不必太过遗憾，被称为魔都奇景的“水上森林”到了秋天才最好看。
村民提醒记者，去“水上森林”的一路上，不光要用眼睛，还要多用耳朵和鼻子。只要走在蜿蜒的木栈道上，便知村民所言非虚。头顶上白鹭飞过，耳畔虫鸣鸟欢，花草芬芳扑鼻，这番感官的愉悦已让人忘却烦忧，很多人都在这里歇息，顺便和正在除草护绿的村民阿姨聊聊天，“更好看的在里面！”她们热情洋溢，为游客指路。
木栈道
当看到大片水杉矗立水中，水面如镜，倒影连连的画面，视觉的震撼超越了语言，此起彼伏的只有游客的惊叹声。
水杉森林池杉林
水上森林美景
若不是指示牌显示，人们可能无法想象这片景观已有40年历史。“水上森林”的前身是1982年上海农业局出资启动建设的粮林间作湿地造林，原有100多亩，随着河道疏浚和人为破坏，如今面积缩小至60多亩，苗木以池杉、落羽杉、中山杉为主的，水深达2至3米，是上海地区独有的景观，每年深秋是水上森林的最佳观赏期，层林尽染，宛如仙境。
水上森林美景
“每年夏天的环湖游和秋季的森林游吸引了大量游客，也让更多人知道了我们村”，莲湖村党总支书记周红萍说，“我们与青西郊野公园紧密联动，一直致力实现‘1+1大于2’的积极成效”。
游客在公园休闲放松
水上森林美景
如果说青西郊野公园展现了生态之美，那么莲湖村则彰显了乡村文化的活力。结合莲花盛开之景、菜花成片之时，村里举办荷花、菜花等特色花卉节，还有沉浸式田山歌实景剧《乡音归来》，挑花篮、打莲湘、荡河船等多元演绎民俗文化特色，让游客感受乡村原生态的艺术魅力。
村民在家门口热心工作
莲湖村已有25家农家乐，交错布点，也是村里的亮点。周红萍介绍说，农家乐近年着力提升菜品和服务品质，用时令食材，体现金泽土味，所有厨师都经过专业资质认证，持证上岗。现在，所有农家乐纳入镇小餐饮备案制管理，实行一年一审核制度，服务人员也经过培训，他们服务意识和能力也得到了显著的提升。
莲湖村农家乐，规范管理
除了吃，乡村民宿发展也呈现出时代风貌。莲湖村利用农民闲置房屋规范流转到村级会平台，引入了有经验的专业团队，统一规划民宿建设和运营。今年国庆期间，3家高品质民宿“乡里宿”正式对外开放，用现代的文化创意展现摩登乡野风情，也颇受游客好评。
莲湖村“乡里宿”民宿 莲湖村 图
莲湖村的乡村肌理依旧带着浓厚的江南韵味，白墙黛瓦，青莲碧水，田野稻谷一望无际。稻田里树着“蛙稻米”招牌，村民介绍说，蛙稻米种植时投放“吃虫大王”虎纹蛙，利“以蛙护稻、以稻育蛙”生态循环模式，使用绿肥和生态肥替代化学肥料种植，所以以此得名。
莲湖村，白墙黛瓦，田野稻谷
近年来，村里通过水稻规模化、生态化种植、果蔬等特色农业经济发展迅速，培育了蛙稻米、茭白、红柚、蓝莓、铁皮石斛、莲藕等特色农产品品牌，还与自在青西、优禾谷、弘阳农业、叮咚买菜等大型农业企业、合作社、家庭农场合作，扩大本土农产品的影响力。
青浦特色“蛙稻米”基地
周红萍透露，除了现有的农产品，莲湖村也正与青西郊野公园联动，未来将推出更多体现金泽乡野文化的伴手礼、文创纪念品。
