阅读与旅行
“读万卷书，行万里路。”一个层次高的女人懂得，这句话就是颠簸不破的真理。阅读与旅行是人们一定要做的事，阅读能让人丰富自己的灵魂，懂得鉴古知今，而旅行会让人将理论和实践结合到一起。能够坚持阅读和旅行的人见识一定是广的，内心一定是丰富的。所以，层次高的女人到了中年，不会总是把忙碌等理由挂在嘴边，她们仍然会坚持阅读和旅行，哪怕每天只读一点，每年只走几个地方，这都是她们人生路上的积累。
能忍受孤独
到了种年我们就会发现，“人生而孤独”这一句话适用于所有人。能忍受孤独的人必定是一个内心丰富的、懂得自律的人。任何时候，“慎独”都是人际关系中的最高境界，她可以抛开尘世间的纷纷扰扰，只从自己的内心世界出发，探寻世界的答案。孤独，并不是那种无聊寂寞的感觉，而是静下心来，对自己的自省、反思和审视。
控制住情绪
女人都是感性的，很多中年女人到了更年期之后，总会忍不住地发火、抑郁，但是，层次高的女人逼自己去控制住这些情绪。她知道，在社会上，男性更容易成功，一方面依赖于他们天生有生理优势，其次就在于他们的思维是理性的，很多时候，他们能克制住自己。小不忍则乱大谋，小情绪影响的不仅仅是个人的身体健康，还有自己的人生格局。
学养生知识
虽然每个女人都不愿意说“老”，但是，有些老该服还是得服。女人进入了壮年，身体已经大不如从前，这个时候，一定要学一些养生知识。层次高的中年女人更注重自己的身体健康，她们懂得身体才是自己的本钱，哪怕自己不喜欢，哪怕自己没时间，也要抽出来一点点空闲学习一下，这是对自己的负责任，也是对生活的一种积极态度。
放得下过去
每个人都是一本书，每个人的经历都是不同的，有苦也有乐。有些人执着于前半生的痛苦，不愿意走出来，所以常常毁了自己。如果一个女人不能够放下过去，那么她是无法拥抱未来的。一个层次高的女人懂得过去已经过去了，有些事即使不能原谅，但也要放它走。未来可期，更何况人生苦短，不要把所有的情绪都纠结于曾经的那些小无奈和小痛苦之中。
每天化好妆
会化妆的女人对生活有着更多的期待，而能够坚持每天化妆的女人，不单是有毅力的，更是懂得取悦自己的。有时候，女人化妆不是给别人看的，而是想让自己有一个好心情。带着一副精致的面容出去，自己也会觉得自己元气满满的。层次高的女人不会因为年龄渐渐大了就放弃自己，她们也会为将自己打扮得美美的，因为她们对生活充满希望。
