老师家长,
清明小长假已经开启,
你和家人有什么计划?
清明时节草长莺飞,
出去赏景踏青可以安排上了;
一年之计在于春,
居家读书享受家庭生活也可以有!
带孩子出门是一件操心的事,
衣食住行要注意哪些问题?
居家休闲是一件烧脑的事,
如何安排才能不单调有意义?
我们为您准备了一份休闲小攻略,
请收好!
Part 1
出发前
1、游玩地点选择要科学
建议家长选择带孩子在近郊出行,例如田野、湖畔、公园等场所,游玩过程中,尽量避免走险峻的小路,不要让孩子独自攀登山林石壁,不要去尚未开发的地区,也不要到水深的地方嬉戏玩耍。
2、适当着装看天气
现在正处在季节交替阶段,气温变化较大。因此在出发前一定要查好天气情况,根据气温穿适量的衣服和大小适宜的鞋子。
3、必备物品不可少
常用药物:风油精、创可贴、晕车晕船药、绷带、止泻药……
干净的食物:蛋糕、饼干、水果和充足的水;
防疫物资:口罩、免洗洗手液等;
其他物品:干净的杯子、面巾纸、湿巾纸、伞、帽子以及防晒霜等。
Part 2
旅途中
4、注意乘车安全
在行车过程中,家长要提醒孩子不要把头、身体、手伸到车窗外。家长自己开车的时候要注意不要抢道超速,尽量避免急刹车。
年纪小的孩子要乘坐安全座椅,大孩子要系好安全带,家长更要以身作则遵守交通法规,给孩子做个榜样。
5、防止走失或被拐
带孩子去公园或者其他人多的场合一定要记住,孩子一定要在家长的视野内,防止孩子走失或者被陌生人拐走。
还有一个办法,就是在孩子的衣服口袋里放一张家长的联系卡片,方便孩子走失之后求助。也可以提前对孩子进行一些基本的安全教育,比如一旦与大人走失要在原地等待不要乱走等等。
6、人多不去凑热闹
一来,人多的地方相对来不安全,也不符合防疫要求;二来,过于拥挤的场所对孩子的健康也没有好处。不仅空气流通不够,而且孩子易受到挤压,当旅途中出现突发事件,发生拥堵现象时,家长应尽量避开人流。
7、管好孩子的嘴
在景区周围常有一些流动的食品摊贩,卫生条件不达标,家长应尽量不要让孩子随便去吃,以免伤了肠胃。可以吃一些自带的食物,并且在吃之前一定要用湿纸巾等擦干净手。
即使是干净的食物,也不能让孩子没有节制地大吃特吃。如果要乘车坐船,就更要注意让孩子少吃一些,因为乘行时孩子缺乏运动,食物的消化过程延长,如果不节制饮食,必然会增加胃肠的负担,引起孩子肠胃不适。
另外,出去踏青的时候,不要随便带孩子采摘和食用野生的蘑菇、野菜及野果,以免发生食物中毒。
Part 3
紧急情况咋应对
8、遇到人群拥堵莫慌张
游玩过程中可能会遇上人群拥堵的情况,家长应提前教孩子在人群拥挤时学会如何自救。
告诉孩子遭遇拥挤的人流时要保持镇定,一定要先稳住双脚,不要采用体位前倾或者低重心的姿势,即便鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
如有可能,抓住一样坚固牢靠的东西,例如路灯柱之类,待人群过去后迅速离开现场。
9、孩子走失赶紧寻求帮助
家长要告诉孩子一旦走失不要紧张,不要哭闹。要站在原地不动,等待家长去寻找。可以找穿制服的保安或警察叔叔寻求支援。另外,最好让孩子牢记家长的电话号码,以便走失时可以很快联系到父母。
下面这些急救知识家长们很有必要掌握 ↓↓↓
10、异物进入气管科学施救
孩子出游对啥都充满好奇,什么东西都喜欢放在嘴里“尝尝”,结果就可能误食一些东西,而小孩子喉管很细,吞咽不下去就会出现卡喉现象。
如果是小孩被噎,家长应在联系送医的同时,尽快使用海姆立克急救法施救。
11、不慎摔伤及时处理伤口
在游玩过程中孩子可能会摔倒受伤,家长要及时对孩子的伤口进行消毒和包扎,以免出现感染。
12、被蜜蜂蛰了清水冲洗
若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇,应立即为孩子拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口,并立即上医院治疗。
13、眼睛进了沙子不能揉
如果孩子的眼睛进了沙子,千万不要贸然用手揉眼睛,应小心地把孩子的眼睑翻开,用湿毛巾把沙子慢慢拨出来;如果沙子在眼球上,立刻用清水冲洗;如果做完上面的措施沙子还没出来的话,立刻找最近的医疗机构,请医生帮忙。
14、花粉过敏要远离
一旦发现孩子闻花之后脸色不好,就不要再让孩子站到花丛中照像,可立即用小棉签,蘸以少量纯净水或温开水,清洗孩子的鼻孔,可防止过敏症状加重。
当然,即便没有丰富的计划,
仅仅是“宅”在家里,
孩子依然可以在短短3天里有所收获。
毕竟,家是孩子最熟悉、
最舒适的地方,
只要规划得当不荒废,
在家里也完全可以“搞事情”。
1
认真地读完一本书
短短3天,能够完整地读一本适合孩子的读物,也是一种实实在在的收获。
比起平时碎片化的阅读时间,一个小长假总会有大段的时间让孩子尽情地沉浸在书里,一口气从头到尾、完完整整地读完一本书。那种酣畅淋漓阅读所带来的精神上的愉悦与充实,是任何经历无法替代的。
2
不吼不叫陪孩子写作业
对很多孩子来说,小长假有一样放不下的任务就是完成作业。很多家长都跟中教君说,自己平时性格很温和、很少发脾气,可是一坐在孩子身旁看着他写作业,脾气就仿佛不受控制地暴涌。
其实,你生气,孩子何尝不惊慌?小长假,学习节奏毕竟不比平时上学紧迫,何不趁着这个机会调整一下心绪,给孩子也给自己一次全新的体验,尽量不吼不叫心平气和地陪孩子做一次作业呢?
3
下厨,跟孩子做一桌美食
做美味佳肴、烤面包饼干、自制酸奶、冰淇淋……你和孩子一起体验过吗?
如果做美食原本就在你的计划里,那么千万别忘了带上孩子一起来!哪怕他还只会择菜、洗水果、切些大小不均的食材,也一定别把他挡在厨房外。
最后再次提醒,
在享受假期时光的时候,
别忘了防疫要求,
人多的地方戴口罩,
勤洗手不扎堆,
当代家庭祝您假期愉快!
本文转自:中国教育报
注:本文及所有图片来自于网络,如有侵权请联系删除。
↓↓【发现之旅】孙景祥——从军营走出的家教领军人
中央电视台《发现之旅》对当代家庭教育创始人、吉林省家庭教育研究会会长、著名家庭教育专家孙景祥老师做了题为《从军营中走出来的家教领军人》的专题采访。
专访节目于近期在央视《发现之旅》的“人文中国”栏目黄金时间播出。