正月初八是谷日,要给家人做这8种米饭,挑食的孩子都抢着吃

旅游 唐天锋说三国 2021-03-06 12:24

原标题:正月初八是谷日,要给家人做这8种米饭,挑食的孩子都抢着吃

正月初八这一天你在做什么,上班了?在回家的路途中吗?还是已经步入正轨生活了呢?大多数人的初八都是忙碌的,我们都如一个个的陀螺,又一次回到了自己的岗位上。少数的旅游景点还可以看到少数的人,在民俗里面,初八这天是“谷日”,虽然这天的习俗不是很多,主要有占谷和顺星。占谷:民间认为,这一天天气晴朗,则主这一年稻谷丰收,天阴则年歉。

“谷日”顾名思义就是谷子的生日,范范地说就是我们的粮食的生日,民以食为天,从古至今,最重要的就是粮食了,古代行军打仗,“兵马未动,粮草先行”也诠释了粮的重要性。在我们比较发达的今天,我们依然在文明宣传,“珍惜粮食”“光盘行动”等等。粮食也是人类赖以生存的食物,所以谷日也是特别的重要。在这么重要的日子里,小编跟大家分享一下大米好吃的8种做法,让孩子们从此爱上大米。

第一种 懒人米饭

1、准备家人所需的大米量,然后将大米淘洗两遍,淘洗的大米水可以用来浇花,或者刷碗,不用都倒掉。淘洗干净的大米放进干净的盆里面,然后倒入清水浸泡30分钟。

2、现在开始准备配菜,我这里用了土豆 五花肉、香菇、还有玉米青豆胡萝卜丁,首先把土豆切成小丁,放进水里面泡着,这样可以有效防止氧化变黑。香菇也都切成小丁,五花肉切成肉丁。再准备半碗玉米胡萝卜丁,也可以准备自己比较喜欢的蔬菜。

3、起锅烧油放入一些冰糖炒糖色,然后放入五花肉,煸炒出五花肉里面的油脂,然后放入香菇土豆丁,再放入生姜 葱段 桂皮、香叶、八角。翻炒片刻放入玉米青豆胡萝卜丁,翻炒均匀之后调味,添加盐、鸡精、 胡椒粉 、老抽、生抽、蚝油。翻拌均匀倒入清水没过食材,大火烧开。

4、大火烧开之后,将所有菜都倒进电饭煲里面,大米控出水分,也倒进电饭煲里面,平铺在上面,然后打入四个鸡蛋,盖上盖子选择煮饭就可以了。

5、米饭煮熟之后,翻拌均匀,然后盛入小碗里面,然后倒扣在盘子里面,撒上一些熟芝麻,再撒上一些葱花就可以开吃了。这样做出来的米饭特别的入味,孩子成天嚷着吃。

第二种:大米 油条 ,很多小孩子都比较喜欢吃油条,酥酥脆脆的,吃起来比零食还好吃,吃多了也不上火,我们平时吃的油条都是面粉的,这次分享一个大米做出来的油条,绝对的好吃,吃过一次还想吃。

1、准备一碗大米,大米不用太多,倒入清水清洗两遍,清洗干净之后沥干水分,然后打进去两个鸡蛋或者是一个鸡蛋,添加少许盐,少许白糖,再放入适量的酵母粉,将鸡蛋大米充分的搅拌均匀。

2、将大米倒进 豆浆机 里或者是破壁机里面,然后倒入牛奶,启动打成大米糊糊,将打好的大米糊倒进盆里面,然后少量多次的倒入面粉,搅成大一点的面絮就可以了,然后下手揉面。揉好的面团放在一边,密封发酵至两倍大。

3、面团发酵好之后取出来,不揉也不擀,整理一下,然后轻轻地擀成 面饼 ,面饼不要擀得太薄了,不然炸的时候会影响二次发酵,之后切成油条小剂子,用筷子按压一下。

4、锅里面烧油,油温五成热的时候,放入油条生胚,然后用筷子翻面,炸至浮起,两面焦黄捞出,美味好吃的大米油条就做好啦。

第三种 大米紫菜饭团 紫菜饭团孩子们特别的喜欢,可以给孩子们当做小零食,外出的时候也可以带上,吃起来比买来的零食还要好吃。

1、准备一个小碗,放入两勺香油,再放入少许白糖,一些食用盐,充分地搅拌均匀,放在一旁备用。

2、准备半碗紫菜碎倒入盆中,放入白芝麻,再把刚刚的料汁给倒进去,之后充分的抓拌均匀。抓匀之后倒入无水无油的平底锅里面,将紫菜炒一炒,炒至微微发绿就可以了。

3、将紫菜给盛出来,倒入盆中,然后放入蒸熟的米饭,再放入一把金枪鱼肉,或者是放入其他的肉类,然后将米饭充分地抓均匀,抓一丢丢,团成圆球就可以吃了。

第四种 九层粿 ,是福建省福州、 莆田 和大田县等地流行的一种由九层不同颜色的米浆合成的地方小吃。它以糯米和糯米为料,磨成米浆,分成九个等量。

1、准备一大碗上好的大米,清洗两遍,然后倒入盆中,再多倒入一些清水,浸泡24个小时,,大米浸泡的时间越长,米浆磨出来越细腻。浸泡好之后放入硼砂,食用碱以及食用盐。之后用传统的石头磨,没有的话可以用豆浆机或者 破壁机 代替。

2、准备一块瘦肉,切成小块,再剁成肉末,准备小葱,葱白剁碎,葱叶子也切碎,分开盛放。锅里面烧油,将肉末放进去炒一炒,炒出香味放入葱花,炒出葱香味,再放入热水,烧开后盛出,然后倒入米浆里面,边倒边搅拌。

3、锣子放入锅里面,倒入一大勺米浆,然后盖上盖子蒸,蒸熟后,再倒入一勺米浆,继续蒸,如此反复操作,一共倒入九次米浆,完全蒸熟之后取出。

4、取出之后,放到一边自然晾凉,然后切成小块就可以开吃了 ,美味好吃的九层粿就做好了。

第五种 饭麸果 饭麸果是江西上一道地方特色小吃。籼米磨成粉末后放锅里煎炒熟,搓成球状,类似汤圆大小,用排骨或筒骨煮成高汤,放入饭麸果,并加入豆芽、豆腐泡、竽头以及切成丝状的水发香菇、姜、蒜等等蔬菜,爱吃辣的人,还可以加入碎辣椒,一道在锅中煮熟。饭麸果汤鲜味美,顺滑可口,是上饶人立夏之日的传统主食。

1、准备一大碗大米,将大米淘洗干净,放入烧开的水锅里面,将大米煮一煮,大米煮到七八分熟的时候就捞出来,不要完全煮熟。

2、大米捞出之后,放到面板上稍微凉一下,戴上手套,趁热将大米揉成饭团,不要怕热,放凉之后就不好揉了。揉到看不到米粒就可以了。然后揪下来一团搓成圆条状,所有的都搓成圆条状。然后再切成小块,

3、准备香菇,肉丝,青菜韭菜 青豆等等蔬菜,也可以准备自己喜欢的蔬菜,青菜切成小段,香菇切成小片,肉切成细细的肉丝就可以了。起锅烧油,之后放入肉丝翻炒,炒至变色之后放入香菇,再放入豌豆,翻炒均匀之后开始调味,盐 、生抽、少许老抽、蚝油、少许胡椒粉。

4、完全炒好之后开始放入清水,清水多放入一些,煮开之后放入饭麸果,煮熟的时候放入切碎的韭菜,稍微煮一煮就可以盛出来吃了,美味好吃的饭麸果就做好了。

第六种 大米辣条 辣条又叫大面筋、素牛筋等,它是以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料做成的一种食品。用剩米饭做辣椒,干净卫生又健康,吃起来也味道好。

1、准备一碗剩米饭,放入辣椒粉,食用盐,再放入一些花椒粉十三香,将米饭充分的抓拌均匀,然后再放入面粉,玉米淀粉,打进去两个新鲜的鸡蛋,再次充分的搅拌,然后下手揉成面团。

2、面团揉好之后,用擀面杖擀成薄饼,薄饼尽量擀得薄一点,擀成一个长方形的面饼,这样比较好切块。之后切成宽度约3公分的长条,全部切好之后,放入蒸锅里面蒸一蒸,水开之后蒸15分钟。

3、趁蒸的时间我们来准备一个辣椒汁,准备一个空碗,一大碗粗辣椒面,一大勺细辣椒面,一勺十三香,一勺孜然粉,一勺胡椒粉,一勺食用盐,一勺白糖提鲜,两大勺白芝麻,充分的搅拌均匀,之后浇入滚烫的热油。美味好吃的辣椒油就调好了。

4、辣椒蒸熟之后取出,将蒸熟的辣椒趁热放进辣椒油里面,如果想吃的辣一点,可以浸泡一小时,如果想吃的不辣一点,直接蘸一下就捞出来直接吃就行了。

第七种 碱 水豆腐 大米来制作的碱水豆腐,不需要任何添加剂,做法也非常的简单,吃起来特别的Q弹爽滑,细腻。多吃的话不仅能够为人体提供充足的能量,也能让身体更加的健康。

1、准备一碗大米,将大米淘洗干净,之后放入一个盆里面,再倒入足量的清水,将大米浸泡12小时以上,浸泡的时间越久越好。

2、大米浸泡好之后,倒入豆浆机里面或者是破壁机里面,然后打成米糊糊,米糊打得越细腻,口感会越好。将打好的米糊倒进盆子里面,倒入食用碱,搅拌均匀。准备一个模具,内壁刷上食用油,然后将米糊倒进去,水开之后,将模具放入蒸锅里面,之后蒸15分钟。蒸熟之后关火焖5分钟。焖好之后取出,然后放到一边自然冷却。

3、趁冷却的时间,准备一个凉拌汁,切一些蒜蓉,再准备两勺剁椒,准备一个空碗,放入清水,再倒入一些淀粉。再放入蚝油,鸡汁,生抽,充分的搅拌均匀。取出冷却好的水豆腐,切成小一点的方块,也可以切成自己喜欢的造型,水豆腐特别的有弹性。

4、起锅烧油,放入蒜蓉爆香,再放入剁椒,炒出香味之后,倒入调好的料汁,汤汁熬制浓稠的时候,将切好的水豆腐倒进去,翻炒均匀就可以盛盘开吃了。

第八种 大米零食 大米不仅可以当做我们的主食,还可以变着花样地做成孩子们比较喜欢的零食。比如说米糕、发糕、米饼、爆米花(大米)、米花糖、大米饴糖、年糕、油炸糕、米雪糕、云片糕等零食类的:锅巴、雪饼,鲜贝、炒米等

1、准备一碗大米 一碗棉花糖 再准备一些坚果、黑芝麻还有葡萄干,也可以准备自己比较喜欢的水果干还有坚果。

2、首先将大米淘洗干净,之后将大米放到干净的抹布上面,自然晾干,趁这个时间我们将坚果还有水果干都切碎,大米晾干之后,倒入油锅里面炸一炸,大米炸好之后捞出来备用。

3、之后将坚果、芝麻还有葡萄干全部放进炸好的大米里面,充分的搅拌均匀,锅里面放入一些食用油,将棉花糖倒进去,再放入一丢丢的麦芽糖,炒至融化,把大米倒进去。

4、趁热翻拌均匀,然后趁热放到模具里面,整理一下外形。整理好之后自然放凉,然后切成小块就能拿着吃了,美味好吃的小零食就做好了。

我是一位专注于家常美食的80后二胎宝妈,用最简单普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜肴。如果您不知道三餐做什么,吃什么,或者给孩子做什么零食,就过来看看我分享的家常美食吧,从这里你可以找到灵感哦。您的点赞关注是我前进的动力。

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