出门穿好羽绒服,
回家裹好小被子,
这是不是你在冬天的常态?
其实,冬天也可以很温暖!
在这里,
你可以运动取暖、泡城市书房看书、
品美食暖胃,
享一个惬意的“暖冬”!
01
#暖身,运动取暖#
有人说冬天与运动最配。因为冬天是养膘的好季节,一不小心,整个人就能嗖嗖地“膨胀”起来,所以运动一定不要少,它不仅强身健体,提高的身体素质,更重要的是能有效控制长肉肉。
1、登山。身处群山环绕的登封,登山是绝对不能少的运动。
择温暖冬日去登山,让你亲眼目睹嵩山褪去一切华丽的装饰,露出本真之美,群山巍峨独立,山骨风秀峻美,山石灵秀,是这个冬天里最靓丽的风景。
如碰到下雪天或雪后,这些山山林林瞬间化身成“精灵”,犹如银装素裹的童话世界一般,十分浪漫。
2、公园。一个全民都喜欢去的地方,公园中不仅环境好,而且场地面积大、景色也不错。于是,公园渐渐成为不少人参与健身的首选。
嵩阳公园、棋盘山公园、武林公园、均美体育公园……都是不错的场地。
3、室内外场馆。健身锻炼,分分钟就能大汗淋漓,也是让身体升温的最快方法。
篮球、羽毛球、乒乓球、轮滑、等高标准场馆,可承包你的运动需求,让你点燃热血,保持身材,自律生活。
02
#暖心,泡在书中#
俗话说:冬来最是读书时。冬天的乐趣之一,就是窝在一个温暖的环境里读书,或斜倚沙发,或沏一壶热茶,或听一首音乐,享受着悠闲的阅读时光,是非常美好的生活体验!
1、城隍庙城市书房,使用面积196平方米,30个座位。
凯旋/摄
2、嵩阳书院城市书房,使用面积218平方米,60个座位。
3、交通银行登封支行城市书房,使用面积150平方米,30个座位。
心在知识的海洋里徜徉,忘却俗事的纷争与烦恼,任他天寒地冻,寂寥萧瑟,享受此刻的闲适与沉静。
03
#暖胃,品享美食#
冬天绝对是一个最容易长胖的季节,寒冷的冬天唯有美食能治愈人心,再加上厚厚的棉衣裹着,吃完除了感觉幸福就是幸福。
1、烤红薯。冬天里最温暖的最踏实的瞬间,就是拿起一个热腾腾的红薯,它虽然其貌不扬黑乎乎的,但是剥开的一瞬间,冒着热气的松软红薯瓢,根本让人把持不住。搓着手哈着气,一口塞进嘴里,任由甜丝丝的热气,滑进肚子里。
2、火锅。在这日渐寒冷的天气里,没有什么比一顿沸腾的火锅更能熨帖我们被冻僵的身体和心灵。无论是从食材的种类,流传的范围,食客的口碑,还是给人带来的幸福感来说,它应该无法觅得能与之抗衡的敌手。
纪录片《沸腾吧火锅》
3、羊肉汤。乳白的羊汤,肥而不腻的羊肉,没有添加任何杂料,一口下去轻松俘获所有挑剔的胃。羊肉入口弹滑不软烂,鲜香的汤汁配上清甜的蔬菜,一碗喝下去,从头到脚都舒爽了~
4、炒板栗。栗子是专属于冬天的食物了,新鲜炒好的栗子口感最好,对角挤一下出现完整的栗子肉,甜美绵密糯直接与口腔交融,在冬天行走的路上也是非常好的小零食~
运动暖身、
阅读暖心、
美食暖胃,
快来这里
享一个“暖冬”吧!