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距离韩国首尔90公里外的洪川郡，
有一处占地2500坪的“监狱酒店”，
吸引律师、老师、上班族等白领阶级争相入住。
酒店里一共32间房，
每间房仅有5㎡，
提供马桶、洗脸台、被褥、茶具、纸笔，
入住的住客们统一换上一样的衣服，
只能在固定的时间轮流洗澡，
交出手机，断绝和外界联系，
工作人员会反锁房门，
定时从门底下的配食口送餐，
过着和坐牢一样的生活，
从中学习和自己对话。
一条视频制片人体验监狱酒店
2020年伊始，
一条摄制组前往韩国探访这家特别的酒店，
亲自体验了两天一夜的“监狱”生活，
房间不大却很舒适，
窗外视野开阔，泡茶、写信、看书、放空，
虽然一开始没有手机很焦虑，
但把重心放回自己身上后，
似乎没了社交也没关系，
到点了就有人送饭来，
还提醒你要洗澡......
总觉得时间一下就过了。
酒店负责人权容锡、芦地香（后排左一左二）与一条团队
酒店负责人权容锡担任检察官和律师20年，
因为工作压力大，
曾经在监狱里见委托人时，
有了想被关进牢房里“静一静”的想法，
于是他和太太芦地香2009年开设了监狱酒店，
为自己，也为压力山大的都市人们，
找到了一处释放自我的“避难所”。
“人们唯一无法感到幸福的理由
就是无法自己在房间里独处。”
自述 | 芦地香 编辑 | 白汶平
监狱酒店的韩文名称叫做幸福工厂，至今已经营运10年了，占地2500坪，包含3栋建筑。
靠近门口那一栋是接待处和员工宿舍；第二栋是公共食堂，一楼是团体活动、看电影、剧场的空间；第三栋，也是最主要的建筑，就是我们安排住宿的房间，里面一共有32间房，每间房间5㎡。
入住守则
监狱酒店不是全年开放，我们每个月或是每段时间，会举办不同性质的体验营，两天一夜、三天两夜、或是七天六夜的都有，参与者可以依照自己需求选择，每次最多接待30人，每晚住宿10万韩币，约580元人民币。
1. 遵守起床时间、吃饭时间、盥洗时间、集体活动时间
2. 交出手机并关机，断绝与外界联系
3. 换上制服，放下对外表的追求
3. 房门反锁后禁止外出
4. 禁止大声喧哗
5. 使用过的餐盒请通过配食口放置门外
6. 请勿打扰他人
第一天 10:00 报到
入住之前，我们会把大家集中在公共空间，安排每个人做自我介绍，讲述来到这里的原因，接着请大家交出手机。
工作人员会在中间放一个透明盒子，每个人轮流和手机告别，交出来前记得要先关机，不然手机可能会在这箱子里一直响。
虽然不是硬性规定一定要交出手机，但我想如果手机一直拿着，你就会一直在意是不是有人发讯息来、是不是该回覆讯息等等，根本无法获得自由，所以有人来到这里又不交出手机的话，我们也会当场询问他原因，真的不想交，我们不会勉强。
我们有准备衣服给每个人穿，来到这里的住客，穿着便服来，有人甚至很在意自己的外表，但我们希望每个人在这里，是不用互相比较的，统一换上一样的衣服，会让大家轻松点吧，有人甚至住了一晚后，都不化妆了呢。
第一天 12:00 午饭
吃的东西都很简单，基本上以蔬食为主，吃素和宗教无关，只是现代人吃得太油腻、口味太重了，我们希望来到这里，也可以吃点清淡的，清清肠胃。
第一天 13:00 独处
每个人分配到自己的房间后可以依照自己的喜好布置，在这5㎡空间里有卫生间、洗脸台、小桌子、床垫、茶具、纸笔等，生活基本所需都有了。
每间房有一扇很大的窗户，所以不至于黑暗或是有压迫感。
没有手机、房间又小，乍看之下好像只能睡觉，但来到这里的人，没有光睡觉或什么事都不做的，大家反而是静下心来学着和自己相处。
第一天 20:00 篝火晚会
篝火晚会，一群人围着炉火，把心中的焦虑、想抛弃的坏习惯、想忘掉的事情，写在纸上，每个人逐一分享后，把纸烧掉，像是一种宣言或立目标吧，断绝了捆绑，未来要更快乐走下去的感觉。
第一天 21:00 洗澡就寝
洗澡时我们有规定的时间和排序，错过的话就不能洗了，避免有人太晚洗澡，水声会影响其他住客。
睡前工作人员会反锁房门，不过锁也可以轻易从里面打开，住客也不用太担心。
第二天 06:00 起床敲钟
早上6点到6点半，工作人员会敲钟，叫大家起床，把每个人的餐放在门口，住客可以透过门底下的配食口，伸手把食物拿进房内独自享用。
自己一个人吃，可以更感受到食物原味，像我们熬的粥，曾经有女住客吃到粥时落泪了，因为她想起小时候妈妈煮粥的回忆，当你真正静下来和自己对话时，情绪很容易涌现。
第二天 13:30 户外活动
通常第二天，大家已经不太在意外表了，天气不错的话，会有户外活动，这次是两人一组，一人蒙眼，另一人带领着他在草地上奔跑，感受黑暗的世界；园区也有养狗狗，可以和它们玩；周边的田野也很适合散步。
入住客人
文贤成，自由业者
我不是自愿来的，也不知道这里是什么地方，是我一个来过这里的朋友给我报名的。
一开始听到院长介绍，我觉得这里是监禁的冬令营吗，要交出手机还要在独房生活，一度想说是不是该回去了。
进到房间后第一个想法是有点窄，然后也觉得有点闷，但过了段时间之后觉得满小巧又舒服的，习惯了还觉得反而获得和自己相处的时间。我读了些书，还有涂鸦，也写了日记，就没有任何想法的写下自己喜欢的东西或者想到的东西，晚上关了灯就睡了。
嗯…... 手机好像该拿回来，但在这里生活的期间好像没有也可以，没有的话还比较好，我一开始进来的时候我以为会后悔，但不会后悔的，很棒。
入住客人
朴显贞，教育工作者
我一开始觉得厕所也很小，洗脸台也很小，以为会很不方便，但过了一天觉得我在家不需要的东西太多了呀，回家之后要把很多东西好好整理一下了！
那手机的部分，其实我常常一直抓在手里，早上看、睡前看，但现在觉得我该给自己一些离开手机的时间了，像这一本书，我在家要看完是很不容易的，家里有电视或是其它让我分心的东西，但来到这里之后，我3个小时就把它看完了。
来到这让我思考我未来的时间分配。
韩国，社会压力很大，也看重职业、外表、收入等等，但我想这不是只在我们国家，其他地方一定也会这样，而且现代人接收资讯太多太杂，可能连一个真正静下来的时间都没有。
我以前是演剧治疗师，这是一种透过剧场的方式去演出一个人内心的故事或伤痛，借此疗愈的方式。我先生权容锡20年前是检察官，后来改做律师，在他当检察官的时期，压力非常大，侦办很多杀人、窃盗、诈欺、贪污等等案件，每天要翻阅很多资料。
他曾说“真希望可以到监狱里待一阵子”，而且他真的和狱所的人提出这个想法，当然，被否决了，但他没有放弃。
这过程中，我们尝试过很多种方法，像是尽量不看手机，或是去教堂的告解室等，但都很难真的和外界切割，直到2009年，我先生和我才决定成立监狱酒店。
一开始我们想要不就盖个5、6间房，比较不需要花太多，但这样一来不可能对外营业，也不能帮助外人释放焦虑，几经思考后，决定盖32间房。这里开始经营后，我负责规划活动、制定规则，我先生负责硬体设备打理、维护环境。
我和先生平常住在首尔，洪荒郡在江原道，距离首尔90公里，开车大约需要两小时，这里是很安静的小村庄，周遭没有什么人，算是可以稍微远离繁忙又相对方便的地点吧。
住客有律师、检察官、老师、会计师、学生，年纪最小的是中学二年级，最大的有80几岁的老年人。很多人一年都会来一次，重复过来的人也很多，好像这里已经变成他们生活的一部分，类似在都市生活久了，偶尔也会有要净化心灵的时候吧。
每个人从出生就是不一样的个体，长得不一样，拥有的不一样，喜欢的东西不一样，可是经过社会历练后，好像开始去隐藏、去迎合大众、渐渐地失去自己，每天忙于生活，过得很急促，即使闲下来，也没有面对自己的时间。
我希望来到这里的人可以照着自己的想法过活，在小房间里待一两天，静下心来去思考，把重心放在自己身上，不要去管别人，了解自己后，即使回到自己家，也会有更明确的人生方向，原本堂堂正正的人，可以继续堂堂正正的生活；活泼的人也可以活泼，每个人都能开出属于自己的花，如果能有一个这样的世界，就太美好了。
