白菜：咱们经常吃的一种蔬菜，营养物质非常丰富，含有大量的维生素。对于肺部不舒服的人来说，可以适当的吃一些白菜，因为白菜具有润肺止咳，可以帮助肺部更好的排毒素，远离肺病。那么肺部的“清洁工”找到了，平时敞开吃，润肺解毒，肺病或不来扰
黑枸杞：其中含有大量的维生素，除此之外，黑枸杞中花青素含量也十分高，经常用它泡水饮用，对身体很有益处。不只能够排出肺部烟毒，还能够保肝护肝，强化肝脏。
鸭血：不仅营养价值高，更值得一提的就是鸭血可以有效的清除肺部中储存的毒素和垃圾，起到润肺清肺的效果，经常吸烟的人也可以多吃鸭血！
山药：营养价值非常全面，其中含有丰富的胆碱和卵磷脂等营养成分。对于长期吸烟的人来说，平时常吃山药，能够帮助清理肺部的烟毒和垃圾，增强人体免疫力。还能够起到润肺止咳的作用。大家要牢记哦！
相约黄巢堡
“十一”黄金周本地游、周边游是主流 各类旅游产品迎来预订高峰
一部豆瓣高分电影，帮我们看清世间百态真相
法国“裸体小镇”，一位中国姑娘亲身体验，第二天感觉奇怪
梵蒂冈弹丸小国，为何独立多年来，没有遭受过战乱被意大利吞并
洛阳老君山：礼赞丰收节 晒出好“丰”景
回顾二战 被遗忘的大久野岛
走进仙游寺
秋天到泰顺赏廊桥，这处国保廊桥桥头有三条古道，还有丰收的稻田
俄罗斯人海外旅行难，国内成首选
斗破苍穹：西龙岛和南龙岛来犯，东龙岛出动龙骑，大战正式爆发
这个地方藏有1000亿吨黄金，却无人敢挖，到底藏着什么秘密？
奋进十周年 | 南门商圈焕新升级正当时
和老公出去玩，路过这家饭店，要了4个菜不到70块，你看值不值？
山东高唐：千年古镇签下美国“文化”大单，旅游产业有望迎来腾飞
偶遇天堂！众多明星齐聚环球影城，网友爆料冯提莫合影令人羡慕
文旅大餐已上新 “盐城好秋色”2022文化旅游季暨荷兰花海百合花文化月邀你打卡
我国有一地级市，景点覆盖率达80%，名字却鲜为人知
威尼斯本是一个小渔村，为何最终演变成了称霸地中海的帝国？
国清清荷..
