女性从第一次迎来月经，就应该知道月经会有彻底离开我们的那一天。女性四十五岁之后，就会陆陆续续的进入绝经期，而绝经期的到来也意味着女性进入更年期，这时候女性身体激素分泌会容易出现异常，身体也会出现一些不适的现象。那么当身体出现什么变化时，说明月经即将离你而去呢？
女性绝经期身体会有什么表现？
月经紊乱，一些中年期的女性，会发现自己的月经突然就不来了，一两个月过去都不见它的踪影，尤其是平时经常容易月经不调的人，中年时期出现闭经的可能性就比较大，所以自己要注意以下。步入中年的女性，也会时常有月经紊乱的现象，一般情况下月经是三到七天，但是超过了七天，月经还依旧存在，但是量很少，这也是快闭经的一个表现。
关节疼痛，女性在绝经之前，身体中分泌的雌激素会比较少，这时候不仅仅月经会容易发生变化，身体中的钙元素也会流失得比较快，就会很容易出现关节疼痛的现象。如果不及时的发现身体的变化，不及时的补钙，那么骨骼的健康就很容易受到伤害，并且也会加大骨折的风险。所以当身体出现关节疼痛的时候，也要考虑是否是月经要彻底地离开自己了，及时的补钙，才能避免更多的麻烦。
睡眠质量差，女性在绝经之前，也会有难以入睡的现象。如果是平时自己的睡眠一直都很好，基本不存在睡不着的情况，但是在最近一段时间内，躺在床上翻来覆去的睡不着，难以入睡，那么就可能是在提醒你快进入绝经期了。当女性进入绝经期，就意味着更年期也不远了，这时候女性的情绪也会产生很大的波动，会变得比较敏感，暴躁，容易生气。情绪的变化，也会使内分泌失调，就很容易出现失眠的现象。
身体潮热，潮热是快要绝经的女人以及进入更年期的一个典型现象，女人快要绝经的时候，身体中的激素分泌会变得异常，血管收缩功能也会出现异常，这时候身体就会感觉到一阵热流传递到全身。就像是一阵一阵的潮水，来得快去得也快，脸上会呈现红色，还会出汗。
女性最佳绝经年龄是多少岁？
一般来说，女性最佳的绝经时间段是45岁到55岁之间，但是每个人的身体素质不一样，所以进入绝经期的时间也会有早有晚，但是只要是在这个时间段内绝经，那么说明是正常的。如果是40岁就绝经，或者是60岁才绝经的话，那么对身体都是不好的。
如果是在40岁就绝经了，那么说明子宫衰老的速度太快了，已经严重影响到了月经，出现这种情况的话，就要及时的调节身体，适当的补充营养，防止身体老化的速度更快。但如果是过了60岁还没有绝经，那么对身体也有不利的影响，所以还是应该多注意身体的保养。
女性若能及时地了解到绝经前身体发出的信号，那么就不会太慌张，也能提前做好心理准备。平时要多注意生活习惯，保持充足的睡眠，才能让身体变得更健康.
