现在许多人都爱好爬山，在爬山爱好者心中都有一个理念，那就是“征服”大山，但爬上山顶也并非意思着“征服”，大自然并不是人类可以征服，当大自然“愤怒”时，人类才会发觉自己的渺小。
1988年3月13日四川石棉县海子山因电线短路引发山林火灾，石棉山区一直都是火险区，当地部门非常重视护林，但天有不测风云，火灾还是发生了，一场大火席卷而来，在这场大火当中，一个弱小的身影活跃在大火面前，帮助扑火。
他便是赖宁，赖宁，出生于1973年，石棉中学初中二年级学生，父亲是赖正纲，母亲是黄和榕，赖宁从小就喜欢地理，他非常崇拜李四光，立志成为像李四光一样伟大的地质学家。
赖宁在学校当中就乐于助人，担当过少先队小主席和优秀少先队员，同学和老师都非常喜欢赖宁，3月13日，赖宁写完作业打算出去走一走，他妈妈叮嘱他：外面风大，别走远，然而这句话却成了分别之言。
赖宁刚刚出门就看见山区当中冲天的火焰，赖宁连妈妈都来不及告诉一声，就直奔火场，上了山之后，赖宁就感觉扑面而来热浪，他没有时间在意这些，他奋力的挥动树枝，扑面火势，面对二十多米的火焰，赖宁奋不顾身。
在赖宁到达后不久，县领导也带着救火人员上了山，他看见赖宁，立马跑过去，就在这时，一颗被烧断的树枝砸向赖宁，领导直接仆了过去，用身体将树枝挡了下来，他让人将赖宁带上山，自己继续指挥救火。
赖宁虽然一次又一次被大人拉走，但赖宁还是放心不下，就又偷偷溜回去继续扑火，大火在救火人员不懈的努力下，终于扑灭，在后续清理残骸过程当中，他们在海子山南坡过火林带发生了赖宁，他牺牲了。
逝世两个月后，赖宁被授予“英雄少年”称号，他的名字传遍大街小巷，但赖宁的父母却承受着丧子之疼，父亲赖正纲在水利局工作，母亲黄和榕负责财会，两个人都是石棉人，自从赖宁去世后，两个人也申请将工作调出石棉。
据悉，两人只回去过两次，一次是1993年，赖宁从最初的墓地迁入烈士陵园，另外一次是2000年去旅游的时候，路过石棉，两人除了工作繁忙之外，也是不想再揭开那一段伤心往事。
在赖宁被选入“100位感动中国人物”时，很多媒体都想要邀请他们去参加相关活动，但两人都婉拒了，周边的邻居也不知道他们是赖宁的父母，除了记者上门采访之后，他们在家中从不提起赖宁，对于他们来说，赖宁是一块不能触碰的伤疤。
虽说赖宁逐渐淡出了视野，走出那种不切实际的鼓励孩子“见义勇为”的道德误区，但我们提倡绝不是让孩子去救火，那不是“赖宁精神”，我们提倡一个高尚道德品格，赖宁喜欢乐于助人，赖宁热爱学习，赖宁尊老爱幼。
这些都是“赖宁精神”，这些都是中华民族的传统美德，而这些也是值得我们去学习的“赖宁精神”。
