史上的第一位皇帝秦始皇，是我国自追求长生不老的第一位帝王，为了达到目的，他派出了方士徐福，出海前去宛若仙境的蓬莱，获得不老仙丹秘方，希望可以解开道教文化长生不老的秘密。
不过如今从科学的角度去看，死亡是每一个人类都无法改变的事情，但我们确实可以通过某些方式来尽可能地延长我们的寿命。明朝时期就有一位奇人名曰王世奇，他活了128年，在人生暮年神思依然敏捷，他到底是怎么做到的？又是通过什么渠道，获得了长寿秘诀呢？他的长生和道教又是否有关系呢？
道教文化的长生不老，让王世奇向往
王世宁出身于一个普通家庭，自幼时就是喜爱安静的孩子，别的孩子在外打闹奔跑，而他则是躲在家中，看一些记载了带有神话以及修行色彩的书本。这些书中的人物通过自己的努力修行，得到了长生不老之体魄，甚至是飞升成仙，让王世宁为之向往，因此他对道教的痴迷，可谓是深入骨髓。
本身明朝就是一个极为推崇道教文化的时代，王世宁本身的道学追求加上时代的渲染，让长大后的他将追求道学，当做是人生必行之事。
然而王世宁家境一般，父母没有能力将他送到道观中去当一名弟子，他也就只能选择另一条道路，那就是寻找深谙道教精髓的隐士。这些人往往已经看透了人生，在山林间活得极为自在。
仙风道骨的形象加上长寿的属性，是王世宁理想中道学高人的模样，为能让自己也成为这样的高人，他辞别了父母，就此踏上了拜访道学隐士的道路。
寻到世外高人为师，参悟长生不老真面目
独自踏上求学旅程的王世宁，路上历尽千辛，但是因为内心的信仰，他并没有选择放弃。机缘巧合之下，他还真在深山之中，寻到了一位隐世老者，其拥有仙风道骨之气势，必是一位高人。
他向高人阐述了自己对于道学的向往，希望能够成为其弟子，从此之后研究道学精髓。高人认为王世宁是思想单纯，心有进取之意，便答应了王世宁的请求，让他成为了自己旗下弟子，将其带回了自己的住处。
当时的王世宁脑海中，还对长生不老之术非常向往，他看师傅虽然年纪已大，却容光焕发，便问师傅是否应参透了此秘术。师傅听闻后笑了笑，所谓长生不老，乃是不切实际之念，道学的修行不应该建立在对长生不老的渴望中。
吾等能够做到的，就是放下心中的杂念，认真地修行，便能够尽可能地延长自己的生命，获得长寿，并且当你离开这个世界时，还能够拥有心无挂念的满足。
王世宁初听感觉有一些失望，自己从小追逐的长生不老之术，竟然只是一个空谈，但他仔细思考师傅所说的这段话，领悟了其中的道理。若是我能够认真修行，拥有足够长的寿命去领悟道学的真谛，就可以对这个世界拥有足够透彻的理解，那就算我死了，也相当于在精神上，获得了永生。
王世宁参悟此理后便问师傅，自己现在又如何才能够获得长寿呢？
野枣加野菜，长寿秘方蕴含大秘密
师傅笑了笑，指了指前面的山中田园，看到那些野枣也野菜了嘛？去尝一尝吧。王世宁内心不解，认为师傅的长寿，应该是采用了一些珍贵的食材，熬制或者炼制许多药膳和丹药，才获得了长寿。
不过他还是听从了师傅的话尝了尝，发现这些小个头的野枣味道极为酸涩，师傅在这时候给了他一把洗干净的野菜，王世宁吃下后，嘴中酸涩的味道才得到了缓解。
师傅让他再去喝山泉水，王世宁赶忙去到了山泉流水间，猛灌了好几口，才觉得舒服。看他滑稽的样子，师傅笑开了怀，告诉他，此乃长寿之道，内藏无穷奥秘，慢慢领悟吧孩子。
王世宁最开始确实不解，内心非常怀念世间的那些美味佳肴，认为一生中就吃酸枣野菜，实在是牺牲太大。然而过以时日，他习惯了这样的饮食，加上他不断思索，便参透了其中之道。
此乃禁欲之行，忍住了人生众多欲望中的口欲，便能让内心少一分烦忧，拥有多一分精力去理解世界，参透万物之理，思想高度提升，便知烦忧之根，当一切想通了，内心舒畅，烦忧不见，便能长寿。
在领悟其道理后的王世宁，陪伴着师傅在深山中修行许久，多年后师傅驾鹤西去，老人家活了多少岁谁都不知道，但是师傅死后，在没有管教束缚的情况下，王世宁依然坚守师傅留下的规矩和习惯，由此推断出师傅一定是长寿之人。
被逼入宫，本可活过久
此后王世宁虽然在深山陋室中，只有孤身一人生活，但他并没有因为孤独选择离开，而是静心修行，感受自然带来的静谧。在漫长的修行时段中，他也遇到过很多路过寻道之人，王世宁会告诉他们师傅教授给他以及自己领悟的道法，来给到这些寻道者启发。
渐渐地王世宁已经一百多岁了，他的名声也传到了京城之中，皇帝听闻他如此长寿，内心羡慕不已，想要从他身上寻得长寿之道，就命人把丝毫不愿离山的王世民强行带到了皇宫。王世宁面见皇帝后，告诉了他师傅教导自己的长寿之道，皇帝的想法和他年轻时一样，认为吃这些酸枣野菜怎能长寿，自己还是金龙之体，必然不能遵从。
王世宁看皇帝如此执拗，自知无法说服，便想要离开，谁知却遭到拒绝，已经一百多岁的王世宁只能在皇宫中度过了自己人生接下来的所有时光，最终在128岁时离开了人世。宫中浮躁的环境，让王世宁没有办法安静地修行，若是他能够一直隐居于深山之中，想必他应该能够活得更久吧。
总结
王世宁的故事告诉我们，若是想要追求长寿，就要降低内心的欲望，让自己不受压力的侵扰。想要拥有更多，很有可能就会失去更多，光是口舌之欲，如今很多人就无法做到抵御。
人生的修行，在于止欲和自律，这不仅仅是长寿的秘诀，更是获得成功的真理！
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