双拼寿司便当
还有几天要五一假期啦!想想都有点小激动!去哪儿玩?吃什么?孩子们比大人还操心,哈哈!
去旅游景点还是名胜古迹?,不不不,人多好乱,要各种排队,花钱买罪受,还吃不好,又累又饿的假期是不想再经历了。
今年的假期就打算带上孩子,去有草地有小溪的郊外,感受大自然的气息,闻着小草清香、花香,能偶遇几只蚂蚱、蝴蝶…更是美好的。关键问题又来了,去郊外没饭店,咱吃什么?这个问题让为娘来办就好,嘿嘿嘿,保证能花最少的钱吃好喝好。
这里分享一下2组简单快手的寿司组合,让不会做饭的你也能整出让人眼前一亮、流口水的便当,里面用的材料,随自己的喜欢调整,想营养一些也可以用肉松、火腿,蔬菜用黄瓜|胡萝卜、腌制萝卜条等。咱们一起带上美美的便当去郊游吧!
【所需食材】寿司米1碗,寿司海苔2片,鸡蛋2个,蟹棒三根,生菜少许,肉松,草莓,沙拉酱,草莓酱随意。
1,准备好,所需要的食材,蔬菜水果等清洗干净。用纸巾吸去上面的水分。
2,寿司米淘干净,放入电饭锅中煮熟。可以用专门的寿司米来煮,会比较软糯一点。没有的话也可以用普通的大米加少量的糯米,可以增加米的粘软性。
3,米饭煮好以后,用锅铲打散,用稍大一点的碗盛出来。趁热加入寿司醋拌匀放凉待用,没有寿司醋的也可以按照白醋:糖:盐,以6:3:1的比例来调制寿司醋,或者按照自己喜欢的口味来调。
4,不粘锅抹少许油,两个鸡蛋打散,倒入锅中晃动锅,摊成圆饼。
5,取出切成长条待用。也可以增加一些其他的食材,根据自己的口味来调整。
6,取一片海苔放在案板上下面垫上油纸,或寿司帘,都没有的,也可以用保鲜袋保鲜膜来操作。把调制好的米饭,均匀的铺在紫菜上,紫菜的两端也要有米饭粒。如果你的米饭煮的水分比较多,有点粘勺,把勺子放入凉开水中,沾一下,用勺背来把米饭推均匀。用手来操作,也可以蘸一些凉开水,不然会粘满手,想哭的心都有。
7,蟹棒是鱼肉泥做的,买来可以直接食用的,如果觉得不放心也可以放淡盐水里稍煮一下下。把准备好的食材,均匀的铺在靠近自己身体的一边,用手拎起靠近身体一侧的寿司帘或油纸,就势往前卷去。
8,米饭有粘性,会自然的粘在一起。卷好后用手整一下形,收一收紧。让里面食材米饭更贴合在一起,切出来不会有空洞。
9,卷好后撤掉辅助的纸或帘,看看是不是很可爱服帖的小卷卷呀!
10,用刀蘸一些凉水切片,每切一刀用纸巾擦干净刀再切下一刀。这样贴出来的才会整齐好看。
11,一片一片的放入便当盒中吧。我用的是加拿大的Utillife双层便当盒,可以加一个保鲜的冰盒,天热时也能最大限度地保证食材的新鲜。你也可以在下面铺上一些生菜,会更好看。
12,现在我们来再来做一个水果的,我用的草莓,酸酸甜甜的孩子们都喜欢吃,你也可以用芒果黄桃等。草莓清洗干净以后用纸巾吸去水分待用。
13,操作步骤跟上面的一样,在靠近自己身体的一侧,如图所示,放上草莓。想要切出来的每一片草莓均匀好看,选择大小相等的,也可以把草莓前面的尖尖部分去掉。
14,卷起定型几分钟后就可以切片了,看看是不是很有颜值呀!
15,均匀的放入便当盒中。一份美美的寿司便当就做好了,简单快手又超有有颜值的双拼寿司,解决你不会做饭的苦恼,更有营养哟。你是不是也想尝尝呢,一起动手来做吧。简单又好吃哦,假日你可以跟孩子们一起互动操作。小朋友们会非常乐意帮忙的。