在甘肃省舟曲县立节镇东南部的白龙江南岸有一拉尕山，有着优美的自然景色，拥有独具特色的民俗风情，同时也是舟曲藏乡很重要的藏传佛教聚集地。这里交通十分便捷，距离345国道仅16公里。主景区的海拔最高有2800米，面积25.71平方公里，地形高差悬殊极了，种类丰富的原始植物郁郁葱葱的，分外幽静！
整个景区从地理地貌、生态、水库、人文等方面分为六大特色，隐藏着精妙绝伦的生态景观。拉尕山全天开放，门票是免费的哦！建议可游玩2-3小时的样子，著名景点有赤壁神窟、降魔棒、青松山庄、拉尕天池等。其中崇尚自然品位的青松山庄是神山拉尕的一道亮丽风景线呢！山庄内不仅可以欣赏山水景观，配套的餐饮娱乐休闲服务也是一大特色！极大的凸显大自然的闹中取静，是休闲安逸的好去处。
拉尕山有着奇特的山峰、清幽的溪涧和沟狭谷深的特点。远远望去，就可看到居中一峰傲然挺立，左右山峰呈拱抱状，三座山交会于山腰，形成一缓冲地带，拉尕村就坐落其间，这里绿草如茵，松林环抱，美丽极了，生活其中也是一大享受啊！极目远眺，可将千山万壑尽收眼底。因这里曾是女王长期执政，独居一方，素有“女儿国”之称。
景区四季景色变换不同，到了春夏时节，满山花开，竞相绽放，山花烂漫至极；秋季，火红的山峰像着了火，万山红遍，层林尽染；冬季则是一片银装素裹，山舞银蛇之景，雪峰、幽谷、松林也别有一番看头。“拉尕山”的藏语意思是“神仙喜爱的地方”，据说有一日格萨尔王驾临拉尕山上空，见此地水草肥美、空寂幽静，活脱一个世外仙境、人间天上，于是在此牧马一月。此后这里珍禽异兽、名贵药材、鲜花菌菇随处可见。
在拉尕山西侧的山峰顶上有一巨石，在巨石旁有一棵被当地人称之为“降魔棒”的参天古柏。南山的小脚下还有一清澈见底的小湖泊，湖面如境，冬温夏凉，饮此湖水，可祛病强身，经常洗浴还有延年益寿的功效，被人们称作“圣水湖”。现在，在景区内还搭有小木屋，移动帐篷供游客休闲娱乐。
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