出品 | 搜狐健康
作者 | 北京小汤山医院综合内科住院医师 邵金曼
编辑 | 吴施楠
幽门螺杆菌阳性！
当体检报告上出现这一行字时，很多人都慌了神，不知道阳性意味着什么。再加上近年来越来越多的科普文章谈到了幽门螺杆菌会导致胃癌，更令人紧张。幽门螺杆菌是什么？如何检测？生活中又该怎样预防？
1、什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌，简称Hp，是一种革兰氏阴性杆菌，该细菌生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，是目前发现的唯一能够在胃里面生存的细菌。由于我国的共餐习惯，大家都是通吃一碗菜，也很少使用公筷，所以感染率高，约有56%的人群感染。
2、怎么检测幽门螺杆菌？
（1）首选C14或者C13呼气试验，无创，无痛、准确，30分钟出结果。
（2）胃镜下活检行培养、快速尿激酶或组织学镜检，还可以观察有无胃炎、胃溃疡、胃癌等情况。
3、如何预防幽门螺杆菌?
- 少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消毒不合格。
- 进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消毒，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
- 个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
- 少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
- 多锻炼身体，提高自身免疫力。