很多家长对于宝宝早晨的起床问题很是困扰，宝宝不是不愿意起床就是在床上哭闹。其实这种“起床气”对于很小的孩子来说是很正常的。我们大人早晨起来的时候都会很烦躁，情绪也不是很好，宝宝们也是一样的，不过他们不会隐藏自己的想法，想干什么就干什么，自己不开心也就哭闹了。那遇到这种情况应该如何哄宝宝起床呢，或者是如何避免宝宝有起床气的情况出现呢？今天，小编就和大家分享一下，如何让宝宝早晨能够开心的起床，开心的开始面对初生的太阳。
1、确定宝宝不愿意起床的原因。容易感冒的季节的时候，一定要注意宝宝是不是因为生病了才不愿意起床。如果你的宝宝平时起床很快，根本也不会哭闹，但是忽然有一天就是不起床，那宝宝就有可能生病了，这时候也不要考虑宝宝是不是“起床气”的问题了。首先摸一下宝宝的头部，量一下体温。让宝宝好好休息一下，如果发烧严重的话就得到医院就诊了。
2、睡眠时间不足。宝宝不愿意起床的大部分都是因为睡眠时间不足引起的，现在的年轻的父母睡觉的时间很晚，那有的宝宝大人不睡觉，他也不睡。睡觉时间很晚，就导致了睡眠时间严重不足，造成不愿意起床。小的时候还行，大不了多睡一会，但如果到了上幼儿园的时候，晚睡早起肯定会影响孩子的健康和在幼儿园的学习。所以说一定要制定好孩子的睡眠计划，要有一定的规律。不要让宝宝突然有一天起的很早，要让宝宝慢慢的适应起床时间，每一天提前10分钟，慢慢的起床时间就到了规定时间，那样宝宝也就适应了。也就没有起床气了。宝宝一定要早休息，不能让宝宝长时间的熬夜。不仅会让宝宝起不来，还严重的影响宝宝的身心健康。
3、家长叫醒宝宝的方式不对。很多父母因为孩子老是起不来，起床的时候会大声的呼喊宝宝的名字叫他起床。其实这样更会引起宝宝的反感，会加重他的起床气。其实宝宝如果太小的话，叫醒宝宝是个比较漫长的过程，大概在十分钟左右。可以慢慢的叫宝宝的名字。如果宝宝需要上学，你就要提前准备好，可以先用手抚摸一下孩子的皮肤，和简单的宝宝交流一下。还可以唱个歌讲个笑话之类的。宝宝也会慢慢从烦躁中苏醒过来，也就自然地醒了。
4、不要让宝宝白天睡觉的时间过长。现在的上幼儿园的宝宝一般都会在学校里午睡，如果睡得多了会让宝宝的晚上的经历充沛，很自然的就睡得晚了。其实幼儿园的睡眠时间安排的是很科学的，就怕那种宝宝在学校里睡了，回到家又睡了一觉。或者是幼儿园安排的睡眠时间不科学，都会影响宝宝晚上的睡眠。也就导致了第二天宝宝起不来。如果宝宝晚上睡不着的话那就要自己哄着宝宝入睡了，千万不要一位宝宝还不困就不需要睡觉。可能宝宝身体已经需要休息了，而他的大脑还在亢奋之中，这需要做家长的多观察一下。
5、周围的噪音问题。有些家长会起的很早，可能是因为工作，也可能是起来做家务。但千万不要产生很大的噪音。这样会让宝宝在睡觉的过程中产生很大的烦躁的感觉。本来宝宝也马上要到了醒了的时间了，却让你的噪音破坏了他的起床规律。想要宝宝没有“起床气”，宝宝一定要安静的醒来才可以。这里要和各位家长强调一下，用噪音使宝宝醒来的方式被称为“杀伤式的叫醒”。
6、多和宝宝进行交流。这里提到的就是那些已经可以能听懂你说的话的宝宝。可以在晚上睡觉的时候告诉宝宝明天会几点叫他起床，这样造成叫醒宝宝的时候他也就没有那么多的厌恶感了。等宝宝习惯了之后也就不用每天都提前提醒宝宝了。当然如果需要突然更改起床时间，还是要和宝宝说一下的。这样的好习惯养成之后，宝宝一般每天都会很安静的起床，也不会又哭又闹了。
7、有食物诱惑和音乐叫醒宝宝。可以香喷喷的早餐拿到宝宝的屋里，然后在轻轻的呼喊宝宝叫醒他。这时候甚至都不用你叫醒他，说不定宝宝闻着香味自己就醒过来了。如果宝宝还是不醒，那家长可以骗宝宝：“再不起床我就都吃完啦，你就没东西吃喽。”这种方法我相信很多家长都用过吧。实用性来讲还是挺好的。除了早餐，我们还可以用音乐的方式叫醒宝宝，放一下比较舒缓的歌曲，声音不要太大。尽量放一些宝宝喜欢听的歌曲。也可以放一些宝宝爱看的动画片的片段，宝宝听到这些声音，一定会很开心的起床的。“起床气”也就不复存在了。
8、让大自然的力量叫醒宝宝。有的宝宝睡觉很敏感，可能你的任何打扰到宝宝的声音都会让他很不安，很烦躁。这时候我们就可以接触自然的力量了。拉开窗帘，让宝宝感受到早晨阳关的温暖。或者是打开窗户，让宝宝听一下鸟叫和虫鸣声，但是一定要注意不能让宝宝着凉。开窗的季节也一定要选对季节。这样宝宝会好奇周围的环境为什么会发生变化，也就很自然的醒了。
9、最完美的叫醒方式——使用同一个方式叫醒。可能上面的方法都没能让你的宝宝安静的起床，或者说你自己有一种自己独特叫醒宝宝的方式，而宝宝从来也没有过起床气。那就是最完美的方式。各位家长尽量使用同一种叫醒宝宝的方法，那样宝宝也就慢慢的形成了醒来的规律，“起床气”这种现象在宝宝的身上也就消失了。
各位家长看了这9条关于叫醒宝宝和如何让宝宝没有“起床气”的方法有没有什么收获呢，大家也可以分享一下自己是如何叫醒宝宝的。
