作者：石泽（爸妈精读作者）
进化妈：父母要学会让孩子懂得你爱TA，很重要。
“车子也是二手的，衣服也是二手的，鞋子也是二手的。”
在一段视频当中，二宝哭着对妈妈抱怨，说自己用的都是姐姐的“二手货”，还委屈巴巴地问：“书包不能给我买个新的吗？”
妈妈忙不迭地回应：“能能能。”
在得到妈妈肯定的回答后，二宝情绪稍稍平复。
可坐后面的姐姐来了句神补刀“妈妈的肚子也是二手的”，惹得二宝彻底崩溃大哭。
视频看似是孩子想要新衣服，新鞋子，新书包，但她的嚎啕大哭真的只因为东西是“二手”吗？
底下有个评论引人深思：“二手只是一个理由，一个表象，渴望父母更多的爱和关注，心里的不安全感才是真的。”
从心理学的角度来说，安全感就是在人际关系中得到尊重，不会随意被伤害。
父母是孩子跟这个世界最天然的联系，他们首先获得的安全感便来自父母。
有一种对安全感很简单直接的解释，那就是“我怕黑，而你是光”。
父母是孩子建立安全感的第一扇窗，可最怕有的父母忘了把窗打开。
光透不进来，孩子面对的依旧是黑漆漆的恐惧；爱进不来，孩子的安全感找不到依托，问题随之而来。
孩子会觉得爸爸妈妈不爱自己了，担心自己被抛弃，担心别人不喜欢自己，甚至长大后敏感多疑，自我认同感很低。
所以，让孩子真正知道爸爸妈妈爱TA，是孩子获得安全感的关键。告诉孩子“我爱你”，真的很重要。
你以为孩子懂了，其实他们不懂
如果有人问你：“你爱你的孩子吗？”答案是肯定的。
可如果有人问你：“你的孩子知道你爱TA吗？”答案就未必那么斩钉截铁了。
不少父母认为，哪有不爱孩子的父母，不说你也应该懂：
给孩子吃最好的，穿最好的，冒着风雨接送孩子上下学，该报的补习班，兴趣班，哪样缺孩子了？
我那么忙，都是为了让你过上更好的生活：
我起早贪黑，忙得连吃饭的时间都没有，工作实在脱不开身，跟孩子爽约也是没办法的事，等赚到钱就有时间陪孩子去游乐园了。
可父母常常表现出来的是：
整天不是这就是那的要求，真烦人。
吃饭挑三拣四的，怎么就不懂好呢？
不就没时间参加你的比赛，至于这么矫情吗？
早知道你这么不听话，生块叉烧好过生你！
没饿着渴着，可敷衍、拒绝却让孩子觉得：妈妈（爸爸）都不在意我，谁还会在意我呢？
在电视剧《坐88路车回家》中，黄哆因为被忽视情绪大爆发，她质问小叔：
你答应我去给我开家长会你没去，我考双百也没人看，就连我得个中队长你们也不稀罕，你们有一个人管我吗？
小叔怒气冲冲反问黄哆：“你一个当姐姐的，就这么给弟弟妹妹树立榜样？”
爸爸去世，妈妈不知所踪，对于黄哆来说，抚养她的小叔就是最亲的人。
可小叔的忽视，不理解却彻底压垮了黄哆的心理防线，觉得大家都不喜欢她了，甚至离家出走还要跳江。
或许在父母看来，孩子有时发脾气是小题大做，是无病呻吟。殊不知孩子表面上看不出伤痕，内心却已经满是伤痕。
爱我为什么不认真听我说话，为什么不在乎我的快乐，我的悲伤，为什么不明白我想要什么？
这种“模糊”地爱在孩子心里变成了不确定：爸妈真的爱我吗？
用对方法，让孩子知道你真的爱TA
成人的爱往往过于深沉，以至于孩子根本不懂你爱TA，甚至会觉得你讨厌TA，不安随之产生。
所以学会让孩子懂得你爱TA，很重要。
1、察觉孩子的敏感
闺蜜琳说自己5岁的女儿，在做事说话之前都会特别留意自己的表情。
犯错误的时候，她会抢在妈妈开口之前说：“对不起妈妈，我错了。”
可明明琳是个很温柔的人，她不明白孩子为什么这么敏感。
后来通过心理咨询师，她才找到症结所在。因为琳工作的原因，之前孩子有近一年的时间都是在姥姥家度过。
长期的分离让孩子产生了极大的不安和焦虑，总害怕妈妈不要自己了，便通过这种小心翼翼的方式来讨好妈妈。
苏霍姆林斯基曾说过：“我们要像对待荷叶上的露珠一样，小心翼翼地保护儿童的心灵。”
孩子的心思很简单，也很敏感。他们用自己所能看到的，听到的，感知到的最直接的感受来判断父母是否爱自己。
那之后，琳会抽多些时间陪伴孩子，不断告诉她“妈妈爱你”，也会在出差的时候跟孩子约定好自己什么时候回来。
慢慢地，孩子的情况开始有了改善。
2、鼓励孩子表达自己的想法
中国青年报社社会调查中心曾联合问卷网，对2002名18～35岁青年做过一项调查。
结果显示，84.9%的受访青年坦言在成长的过程中，父母把他们的想法强加给自己。
父母总是用“我吃过的盐比你吃的米都要多”的过往经验来教导孩子。
这常常会变成居高临下的指挥，包办一切的过度保护，控制不住地训斥惩罚，甚至给孩子留下一辈子的阴影。
孩子跟成人一样，有独立的人格，也有受人尊重，想要表达的需求。
所以，孩子开心的时候，请TA分享自己的喜悦；孩子难过，生气或者不安时，学会倾听，然后陪TA消化这些不良情绪。
同样，孩子也有自己独立的思考，会用自己的方式对某个人、某件事做出判断。
所以，哪怕孩子的理解是错误的，也请尊重孩子的尝试，然后跟TA一起找到问题所在。
3、提供有质量的陪伴
动画小短片《我的爸爸是一名低头族》很形象地反映了现代不少父母跟孩子的相处：
女儿拿着玩偶想跟爸爸玩，他眼皮都不抬，只是用手摸了摸孩子的头就走了；
女儿拿着A+的成绩单想得到爸爸的表扬，他却视而不见；
女儿画了好看的图画想跟爸爸分享，他依旧只关注手中的手机。
每次孩子都是从满心欢喜变成了满脸的失望、难过，然后默默走开。
等爸爸想起要看一看女儿的时候，她已经长大。这一低头，爸爸错过了孩子宝贵的成长过程。
人在心不在，这样没质量的“假性陪伴”不但回应不了孩子的情感需求，还会让孩子感受不到关心和爱，继而导致安全感缺失。
所以，请把耐心、用心放在孩子的陪伴上。
参与到孩子正在做的事情，陪TA一起观察，跟TA交流互动，关注TA的变化和需求，才能让孩子真正感觉到父母的爱。
爱TA，其实很简单
不久前，看到孙俪在微博上分享的和儿子等等的一段生活日常。
白天的时候，等等跟孙俪说他不想做哥哥，而是想做弟弟或妹妹。
当晚等妹妹睡着后，孙俪便和等等就这个话题进行了讨论。
等等告诉孙俪，有时他觉得做哥哥压力很大：
每个人都觉得他大，所以他让妹妹是理所应当的，他做了好事不会被表扬，但是妹妹做了一点点大人们都会发出无数的赞美。
等等觉得这很不公平。
在确认导致这种情况的不是自己和邓超的问题后，孙俪告诉等等自己非常理解他的感受，要孩子承受这样的压力是不对的。
她还告诉等等以后有这样的委屈可以和妈妈说，也让等等明白不要过于在意别人的评价，要相信自己，可以表达自己的真实想法。
这段有效的谈话成功让等等心情好转。
试想下，如果孙俪对孩子的这句“童言”置之不理，或者觉得他小题大做，那孩子的委屈只怕会更大，甚至觉得妈妈默认了这种不公平。
心理学家戴维·埃尔金德曾说：“孩子们最需要知道的是，他们对父母很重要，永远都被爱围绕。”
爱孩子其实很简单，只不过我们常常绕了个弯。
爱孩子，就成为TA的朋友，多听听TA的想法，并让TA知道：
我喜欢和你在一起尝试很多事情；我在意你的想法，愿意听你多说说；我为你感到骄傲，你是最棒的。
任何时候需要帮助，爸爸妈妈都在。
作者简介：石泽，富书专栏作者，文章：爸妈进化论，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》
