昨天有位孕妈妈私信我，说已经进入孕9月的临产期了，才发现宝宝是脐带绕颈，自己很是担心且不说，家里人还纷纷抱怨，怪自己总是做孕期瑜伽时向上伸展胳膊，导致的腹内空间不足，才让宝宝脐绕颈的。
所以，她现在除了担心宝宝的健康之外，心情也格外不好。
我也有些无语，孕期瑜伽本就是为了孕妇更好的生产和孕育做辅助，怎么宝宝脐带绕颈就怪罪到这里呢？
真真是“欲加之罪，何患无辞”啊！
脐带绕颈多是由于胎宝宝的调皮所造成的
针对脐带绕颈，有一种很通俗、古老的说法，认为是胎宝宝一不留神“上吊”了。这种解释一出来，格外让孕妈妈担惊受怕。
诚然，脐带绕颈的确比较危险，随时可能引起胎宝宝宫内窘迫。但是，大多数胎宝宝都经历过脐带绕颈的过程。这与他们随着自己的长大，也越来越活泼相关。
胎宝宝更喜欢在妈妈的子宫里翻滚打转、做做运动，偏偏到了孕晚期的时候，子宫不大宝宝却在不断长大，小小的空间经不起胎宝宝的“上下左右折腾”，就这样被脐带缠住了手脚、肢体以及颈部是很正常不过的事情。
不过，当胎宝宝被脐带缠绕的感到不舒服的时候，就会不断地运动，尝试寻找舒适的位置，左转转、右动动，不自觉的就解开了脐带的缠绕。
当然，也有被胎宝宝转来转去，脐带越绕越紧的可能性。
这些状态通过彩超是可以非常直观地看出来的，所以孕妈妈不必过于紧张。每天需要做好胎动的计数，发现异常及时就医就好。
另外，若是已经到了临产阶段，孕妈妈要减少运动，考虑剖腹产。
提前遭遇破水，胎宝宝就会有缺氧的危险
羊水的功能是什么？其实，羊水的主要成分是胎宝宝的尿液，还有一些矿物质、稀有元素和生长激素，其主要功能是防止胎宝宝受到外界的撞击，俗话说就是“减震”的功能；另外，还可以保持恒温。
由此可见，羊水并不能为胎宝宝提供氧气，破水后，又何来“缺氧”一说呢？
事实上，临近预产期的孕妈妈出现破水，还需要一天左右的时间，才会开始分娩时的宫缩。也就是说，破水之后，还有足够长的时间为生产做准备。
如果是不到预产期，孕妈妈提前破水，那么医生就会根据胎宝宝的具体情况，来决定是否通过手术或催产等方法让宝宝提前出生，这是为了避免破水后的细菌感染。若是孕周太早，胎宝宝太小，那么医生可能会采取一边保胎一边抗菌的办法来确保母婴平安。
对于孕妈妈来讲，如果在家中发生破水的情况，要及时躺下，不要再活动，抓紧时机去医院待产。
生产的过程惨不忍睹，疼痛难忍，不如直接选择剖腹产
生产痛的确是非常痛的一个过程，不过现在的医学已经有足够的方法帮助孕妈妈减少生产痛的苦楚，比如无痛分娩的推广和普及。
另外，生产痛也是一个非常容易被遗忘的痛，当孕妈妈历经千辛万苦终于晋升成为妈妈之后，当新手妈妈抱起新生宝宝之后，生产痛的痛，似乎就会逐渐被淡化，取而代之的是新生的喜悦和满足。
对于孕妈妈来讲，提前学习一些分娩的知识，了解分娩的过程，懂得分娩时正确地呼吸，做到心中有数，就会面对生产而减少一些紧张和焦虑。
另外，在即将分娩的时候，准爸爸最好可以陪伴在孕妈妈身边，或者随时和待产妈妈保持联络，给待产妈妈加油、鼓劲儿和助威，还可以有效的转移待产妈妈的焦虑和紧张心情；要知道，这个时候家人所给与的精神力量是无穷大的哦！
至于选择顺产还是剖腹产，这么专业的问题，还是交给专业的医生来决定吧！
生育对于每个女性来讲，是一个人生很重要的分水岭，自从成为“妈妈”之后，女性就为自己穿上了盔甲，也拥有了软肋，既勇敢又柔软。
请珍惜每一位经历生儿育女过程的女性，也请每个家庭成员，在孕产这个让女性分外脆弱的阶段，好好地疼惜、呵护她们，陪伴她们一起勇敢走过这个阶段，共同为家族未来增加新的希望和力量而付出努力。
