每天都洗澡,与每星期洗一次,哪一种身体更好?听听医生的分析

旅游 传送正能量 2022-04-07 17:11

原标题:每天都洗澡,与每星期洗一次,哪一种身体更好?听听医生的分析

现在随着气温的升高,很多人开始一天洗一次澡,但也依旧有人还是习惯一周洗一次澡,那么每天洗澡的人与一周洗一次澡的人,哪一种身体更好?来听听医生的分析吧。

每天洗一次澡

好处:每天洗澡一次,可以保持我们皮肤的清洁,可以助于防止皮肤当中滋生细菌,能及时的清洁皮肤表面的污垢,就例如汗液、老化细胞、毛孔分泌的油脂、周围环境造成的污垢以及微生物附着等,特别是对于医务工作者、清洁工、运动员等特殊职业,或者爱出汗的人来说,夏天每天洗澡可以保持皮肤的清洁,洗澡还可以在一定程度上帮助身体放松,促进新陈代谢。

缺点:每天洗一次澡有过度清洁的风险,这种做法可能会破坏皮肤当中原有的屏障,在洗澡之后,我们的皮肤可能会感到发红、干燥和发痒,尤其是在寒冷或是干燥的环境当中的人,或者喜欢洗澡的人,更容易加重皮肤干燥的概率,所以在平时要注意护肤,洗澡之后,我们可以涂上适合自己皮肤的乳液。

一周洗一次澡

好处:对于一周洗一次澡的人来说,皮肤表面的油性的分泌物可以在一定的程度上保护我们的皮肤,从而可以避免皮肤干燥,但当皮肤本身有伤口,且术后局部切口未恢复时,皮损通常无法湿润,一周洗一次澡比一天洗一次澡能减少感染的可能性。

缺点:一周洗一次澡可能会导致皮肤表面污垢过多,引起皮肤瘙痒、油腻感等不适症状,还可能会产生一些异味,同时也容易在皮肤表面滋生过多的细菌,不利于皮肤健康。

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