人在北京朝阳区，自称是爱健身的非著名运动渣渣，但从身材也不难发现，其实他算是练的还不错的。就连他自己，都觉得自己还不错，性感又可爱，最爱各种运动穿搭，而且穿上还确实蛮好看的，这也许就是传说中的青春就是资本，令人羡慕。
说实在的，运动需要的是坚持不懈，在他看来，挥汗如雨的状态非常好，会让人觉得全身通透。而夏天到来之前，再努力塑造，让身材更棒一些，这样，即便是光着膀子，依旧可以笑傲整个交际圈。
越练越觉得自己水，越学习越对知识产生敬畏。而总是一些人喜欢自以为是，把无知体现的淋漓尽致，不懂不会可以学习，但是对自己不懂的知识，请对他保持敬畏尊重。
在他看来，很少有减脂代餐产品能够说服我，减脂代餐说直接了就是控制摄入，除非你一直吃一直吃，但是从营养均衡的角度，这是很不好的。
减脂的目的是为了享受生活，而不是折磨，当减脂这个不吃那个不吃，本身就违背了健康的理念，多数朋友减脂是由于本身饮食结构不合理导致，减下来后如果恢复原先的饮食，还是一样会肥回来，既然都是最终要控制饮食，我为何不直接控制饮食，多走几步路少花那种智商税？
他说，我更倾向于饮食结构的合理和调整，长期高油高盐高糖对身体是有害的，适当的吃，可以让人心情愉悦，享受美食也是社交的一部分，一个天天水煮的男人，是不会有多少朋友的，你活的太久，大家都死了，你也会梦见我们想把你带走，长期的精神压力，最终还是会影响你的寿命。
所谓的乐观到老，有时候也是没心没肺，漠不关心，所谓的看淡，也不是真的淡，只是知道无论多努力也留不住，该放的放下。
你喜欢这样的肌肉大男孩吗？
