相信大家都吃过柿子，对柿子也不陌生。柿子虽然是生活中很常见的水果，但是有很多功效，可以缓解很多疾病。柿子富含矿物质维生素、糖等营养成分，柿子的味道不仅甜，中医说柿子的医疗价值也很高。
01俗话说:“一个柿子十副药”说的是什么意思呢？医生告诉你答案
当我们还是个孩子的时候，我们经常听到老人说柿子比10副药好。虽然这句话听起来有点夸张，但很多人都有疑问。柿子真的能救人治病吗？让我们看看柿子的功效！
1.加速身体的新陈代谢。
柿子富含维生素C。经常吃柿子可以补充人体器官所需的维生素，更好地促进血液循环，清除血管中堆积的垃圾和毒素，稀释血液，降低血液粘度，预防血栓形成，诱发心脑血管疾病。
在日常生活中多吃柿子，对动脉粥样硬化、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病有很好的预防作用。
2.预防便秘。
柿子里面含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进肠胃蠕动，提高消化与吸收的能力，可以帮助排出体内的宿便，对于便秘人群来说，每天吃1~2个柿子能够起到润肠通便的效果。
3.提高免疫力。
其实柿子是一种存活率很高的果实，它对于环境的适应能力非常的强，不管是在贫瘠的山区还是在肥沃的平原。
柿子树都是很常见的一种果树，在以前物资相匮乏的年代，吃饭成了最大的难题，所以很多人就会拿柿子来充饥，那时柿子对于当时的很多人来说算得上是一种“救命粮”。
4.润肺化痰。
随着天气出现降温，空气非常干燥，在这个季节，人们容易肝火旺盛，比如咳嗽痰多，口干舌燥，都属于肝火旺盛的现象，这个时候不妨吃个柿子，能够帮助润肺止咳，清除身体的肝火，尤其经常因上火而导致的咽喉疼痛，口腔溃疡的朋友，可以通过吃柿子来进行缓解。
02吃柿子真的能治病吗？
在中医领域，柿子具有一定的药用价值，柿子可以入药。经过大量研究，发现柿子含有大量的活性物质，已用于医学、化妆品等研究领域。虽然经常吃柿子对人体有好处，但柿子本质上只是一种普通的水果，所以柿子不能代替中药和任何药物。
对于老年人说柿子十药，我们不能100%相信，相信不相信，任何疾病都必须去正规医院检查。
03柿子不能多吃。你知道吗？
柿子虽然好吃，但不能多吃，因为公式富含单宁酸，容易与胃酸形成硬结石，也容易与钙镁等微量元素结合，导致体内缺乏微量元素，柿子属于冷物质，吃太多会损害脾胃。
此外，柿子的含量很高，主要对牙齿和口腔不利，但也会影响食欲，所以糖尿病患者必须注意吃柿子，适量，否则柿子中的单宁酸也会影响人体，容易出现营养不良现象。
