安全感，字面意思是安全无虞的感觉，即渴望稳定、安全的心理需求，属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的身体或心理的危险或者风险的预感，以及个体在应对事情时有力或无力感。
在孩子的成长过程中，安全感的建立越早越好，婴幼儿安全感的建立是和父母功能发挥紧密联系在一起的，关键时期大体分为0-90天、90天-36个月、4-5岁三个阶段。
第一阶段（0-90天）：我能活下去吗？
婴儿从舒适温暖的子宫降生到一个完全陌生的世界，所有的变化都是很剧烈的，伴随有焦虑、惶恐和疑问。这个阶段孩子最大的需求就是活下去，需要从生理营养和心理营养获得满足。
第二阶段（90天-36个月）：我能做我自己吗？
在这个时期，孩子开始学习分离和独立以及对自己的行为负责。
（1）4-10个月：自我意识萌芽；
（2）10-16个月：孩子各方面均有突破性进展，开始尝试交替亲密与分离。
（3）16-24个月：尝试更多分离和亲近，开始有自己的脾气，多了一些自主尝试。
（4）24-36个月：对外界充满好奇心。
第三阶段（4-5岁）：我够好吗？
从四岁开始，孩子自我意识逐渐建立，也开始有记忆了，是一个崭新的“我”，非常需要他人的赞美、认同。
一个人自我满意度越高，发现和欣赏到别人的优点的能力就越强，越容易感到信服。如果保证孩子在每个阶段都能获得充分的心理营养，这样的孩子未来发展就有了良好的基础，即孩子社会化发展、功课、情绪控制方面都不会有太大的困难。
