怀孕生孩应该是每一个家庭都必经的过程，但并不是所有的家庭都会有自己的宝宝，涉及因素有很多，体质原因是最主要的。
还有不少新婚夫妇认为是两人的八字不合，甚至有的家庭为了要孩子不惜全国各地求爷爷拜奶奶，因此孩子对于一个家庭来讲，还是非常重要的。
如果没有孩子，可能会成为夫妻的遗憾。
曾经看过一个案例，当时丈夫和妻子新婚，两人想要孩子却一直没有结果，经过医院的系统检查之后发现，妻子的身体有问题，根本没有生育能力。
这一消息直接打击了两人，不过丈夫并没有始乱终弃，始终和妻子非常恩爱，但是妻子却感觉亏欠丈夫太多。
于是两人商量领养一个孩子，通过熟人的帮助，两人领养了一名女孩。后来事情的发展越来越诡异，甚至丈夫有断时间产生疑惑的心理。
因为孩子的长相越来越和妻子相同，丈夫甚至认为是妻子的私生子，妻子难过，拉着丈夫一起去做了基因检测，检测的结果令人大吃一惊，孩子竟然和妻子拥有血缘关系。
全家人看到之后既高兴又疑惑，为啥孩子不是妻子亲生的，却有血缘关系呢？
直到现在，妻子才敢说出实情，原来是她的哥哥正在闹离婚，嫂子无意间发现怀孕了，想要打掉孩子，但是妻子的妈妈极力劝说下，答应给儿媳妇一些钱，最终想要保下这个孩子。
后来妈妈托熟人把孩子送给女儿，这才有了现在的女孩，知道实情之后的一家人喜极而泣。
很多小夫妻都存有疑惑，两人的身体都非常正常，却没有办法怀孕，这是怎么回事呢？
要知道对于大多数人来讲，结婚生子、养育孩子都是正常的流程。
但是少数夫妻还是没有办法正常受孕，无法拥有可爱的孩子，究其原因，与夫妻俩的饮食生活习惯有莫大关系。
大学的同学小王在毕业之后便和同学结婚了，她没有太大的追求，喜欢相夫教子。
但是备孕三年之后都没有办法怀上孩子，全国各地到处检查，却发现结果都是正常的，让她苦恼不止。
不过后来她听从别人的劝告，早睡早起，在也没有任何的不良习惯，过了没两个月便有了自己的宝宝。
原来小王之前最喜欢熬夜吃夜宵，喜欢在晚上躺在被窝里刷视频，一玩玩到凌晨2、3点，加上晚上胡吃海塞，她备孕三年以来，体重涨了很多。
但是自从她明白了这一点，积极改善生活习惯和饮食习惯，没想到好孕真的来到了，这可把小两口高兴坏了。
除去饮食因素外，女生还要认真记住自己的“排卵期”，要知道精子在女性体内最多存活三天，而卵子只有一天时间，所以排卵前三天到后一天，都是可以增加命中率的。
而这一点需要女性朋友精确的计算，如果自己计算不好的话，可以去医院做B超，让医生推算一下，自己的排卵日到底是哪几天。
1、戒酒戒烟
这一点是非常关键的，不仅是女性朋友需要这样做，连男性朋友如果能够做到，也一定要戒，因为酒和烟会伤害精子和卵子的质量，也会打乱排卵的日期。
因此戒酒戒烟是必须的，尤其是在备孕期间，一定要把这种恶习戒掉，很多朋友在戒掉之后，有了孩子也不会重拾这些恶习。
2、要戒掉坏情绪
在备孕期间，不要过于紧张，要把坏情绪臭脾气戒掉，尽量保持舒畅的心情，放松心情会更加容易怀孕。
除了这两种之外还要戒掉垃圾食品，这一点也比较关键，吃太多的垃圾食品也会影响受孕几率，即便是受孕成功的话，对胎儿的影响也是巨大的，甚至会造成流产的迹象。
总结：
十月怀胎的时间不算太长，但是对于孕妈妈来讲，是比较煎熬的一段时光，本着对胎儿负责的原则，不利于胎儿健康的行为，孕妈妈一定是要戒掉的，不然的话对胎儿的影响太大。
对孩子今后的出生也是极为重要的，很多孩子因为母亲的不注意患上各种各样的疾病，比如在怀孕期间孕妈妈感冒吃药，就非常容易造成孩子患上先天性心脏病，这些都是可以避免的。
