放屁是人体非常正常的生理现象，肠胃在进行蠕动过程当中会把一些毒素通过放屁的形式排出体外。老话常说，臭屁不响，响屁不臭，连环屁又臭又响，当人在吃食物时，会导致空气当中大量的气体随着进入身体，到达肠胃。
他在这个过程当中没办法被我们人体所吸收，只有通过排毒的方式同排出体外，一个成年人每天排气的次数大约在8~15次左右。许多人说经常放屁是肝不好造成的，那么事实真的如此吗？通过这篇文章一起来了解一下吧。
经常吃难消化的食物
放屁次数增多，跟我们饮食结构有直接的关系，当人体吃太多难以消化的食物，像高淀粉的食物，就会影响自身体内肠胃胀气。
当肠胃胀气时就会出现还气情况增多，而且还会导致肠内环境紊乱，影响了菌群平衡的情况。
狼吞虎咽
许多人中午吃饭时狼吞虎咽，吃完饭就立马投入工作当中，在狼吞虎咽的同时会导致大量的气体进入我们的肠胃。
这些气体进入肠胃之后，并不会被人体所吸收，它会通过放屁的形式把它排出体外。
长期进食大量的食物
我们的胃部只有这么大，每当遇到好吃的好喝的，就会大量的摄入，让我们胃部长期处在过度的状态之下。
这时会使我们肠胃出现负担，也会导致产生过多的气体，也就是我们常说的放屁。
肠道菌群失衡
我们肠道是一个益生菌和致病菌互相平衡的状态，如果在某一时期常吃抗生素，会导致这种菌群出现失衡状态。
如果这种状态一旦被打破，就会使益生菌的数量减少，致病菌的数量增多，这些致病菌在分解食物时就会产生过多的气体液，从而引起放屁增多的情况。
