文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
“分房睡”这个概念对年轻父母们来说，应该一点都不陌生，如今年轻人喜欢科学育儿，大多数的家庭也都有条件实现父母和孩子分房睡。
但关于分房睡的时间节点，家长们却总是掌握不好，或不在意早晚，却不曾想分房太晚会给孩子带来哪些阴影。
父母和孩子分房睡太晚会怎样？网友的回答再真实不过了
一则关于父母和孩子分房睡的帖子讨论火了，经历过的网友们纷纷留下自己的“悲壮”经历：
“我没睡着，但我只能装睡着了”
“太晚分房睡的体验就是：我爸像杀猪一样，我妈像被杀了一样”
“不说大家都懂，反正心理阴影挺深的”
……
如果这些网友的家长看到孩子的评论，一定非常后悔没有早点跟孩子分房睡。
事实上，还有更多成年人因为没有及时跟父母分房睡而留下“阴影”，用文字表达出来的也只是冰山一角，分房太晚还有很多危害，家长不可不知：
孩子的性别意识模糊
3~6岁是儿童性别意识极为敏感的阶段，这段时间对孩子来说很重要，及时分房能让孩子对性别的认识更清晰、有明确的性别界限。
但如果孩子一直没有分房睡，性别意识就很淡薄，男生可能会失去阳刚之气，女孩身上则会有“男子气概”，这些对性别的模糊概念不利于他们接受青春期的身心变化。
分房太晚，孩子容易出现心理问题
和父母同房或同床睡，不可避免的就要同步父母的作息时间，但对于幼儿来说，睡眠时间比成年人要多很多，如果强迫孩子跟父母的睡眠时间同步，会给孩子造成心理焦虑。
孩子明明不困但被家长逼着睡，已经很困了但父母还没睡，这两种情况会让孩子感到压力和紧迫，影响睡眠质量，对身心发育都不利。
分房太晚，阻碍孩子独立
家长迟迟不跟孩子分房睡，无非是想多一些照顾和陪伴，这种想法虽然是为孩子好，但从长远来看，其实是在阻碍孩子独立。
总跟父母一起睡，孩子必定会产生强烈依赖，不仅自理能力得不到发展，心理上的情感也很难做到独立。
其实分房睡不仅是对孩子负责，对夫妻二人也是有利的，跟孩子在一起睡，会分散跟另一半亲密交流的时间和注意力，夫妻间的感情得不到有效的交流巩固，对孩子的成长环境和氛围营造也没有好处。
那么如何顺利跟孩子分房睡，家长需要下点功夫
给孩子打好预防针：
家长不要突然就跟孩子分房，要提前给孩子打预防针、做好功课。比如在看动画片时，里面的人物自己一个房间睡的时候，家长就可以跟孩子说“我们宝宝也长大了，以后也要装扮自己的房间，自己睡”。
孩子肯定不会立刻就接受，父母也别急着强迫孩子，时不时给孩子灌输“分房睡”的概念，能让孩子更顺利接受。
开始尝试；
当孩子已经足够了解分房睡后，家长就可以尝试一下了，起初还是要做好睡前安抚，讲故事、找一个安抚玩具等，让孩子有足够的安全感。
如果这时候孩子还是抗拒，那可以尝试先分床不分房，或者把孩子房间和自己房间的门打开，总之要循序渐进分房睡。
适应分房：
只要尝试成功了，就一定要坚定给孩子分房睡，不要偶尔一点小问题就改变自己的底线，要让孩子从尝试到真正适应。
这里还要纠正家长对“分房睡”的一个误区，跟孩子分房睡的依据不是年龄，而是孩子的具体情况（能力）。
因为每个孩子的性格和成长经历都是不同的，有些宝宝独立早胆子又大，可以早一点分房睡；但对于胆子比较小，或者体质较弱的宝宝晚一点分房也是可以的。
【今日互动】
你认为是否应该跟孩子分房睡？
