百年大计靠教育，学生们的教育问题，一直以来都深受人们的关注。双减政策下发之后，教育的重心回归到学校里面，老师成为了学生们获得知识的主要来源。
为了缓解应试教育下的弊端，缓解学生们的学习压力，还有家长们的精神压力等等的，双减政策才会下发。其实从双减政策就能看出来，现在教育模式越来越重视学生本身的感受。学生们是国家未来的希望，比起学习成绩，更应该重视学生们的身体健康问题。
双减之后，学生们不用去校外补课了，接连不断的补课压力减少了。并且中小学生的课后作业也减少了，学生们晚上学习写作业的时间也减少了很多。现在为了进一步确保中小学生的精神状态，学生们的上课时间也将会发生改变。
中小学阶段重要的是让学生们打好学习基础，为了将来高中阶段的学生做好准备，所以学校对学生们的成绩也有一定的要求。在双减政策之后，学生们作业减少了，也不用去校外补课。
为了可以提高学习成绩，很多学生要求中小学生早一点到校进行早读。很多小学生早上7点30分之前就要到校了，这也导致学生们睡眠时间不足，早上有的时候早饭都来不及吃，就要到学校里面学习了，时间长了对学生身体发育也没有好处。
为了保证学生们的精神状态，教育部也下发了通知，要求调整中小学生的上课时间，保证学生们的健康成长。要求小学生上课时间不能早于8点20分，初中生上课时间不能早于8点。这样学生们到校的时间也会相对晚一点，保证学生们的睡眠。
并且要求规定，禁止学校要求学生们早到校，预计在今年9月正式开始实行。其实早在之前，教育部就下发了“睡眠令”，但是各地区执行情况并不是很好。现在新的调整下发了，学生们的睡眠可以得到保证，对学生们来说也是好消息。
家长们对于这个调整也是非常支持。因为学生们起得比较早，家长们也要早起，有的时候还没有办法吃饭。现在学生们上课时间调整了，家长们早上也有充足的时间了。
但是老师们对于这样的调整却不是很开心。因为这个调整并不针对老师们，她们依旧需要到校准备早课，尤其是班主任，要比学生早到校。不过学生们到校的时间延后了，老师们早上上班也不用太着急了，其实是好消息。
睡眠令的优势有哪些？
缓解学生们的学习压力和精神压力
随着社会的不断发展，教育也开始出现了内卷的情况，各个阶段的学生竞争压力都并不小。尤其是初中生，经常学习到很晚，早上还要很早起来上学，在学习和精神双倍的压力下，难免会支撑不住。充足的睡眠可以缓解学生们的疲劳和压力。
给学生们留出早起补作业的时间
初中生作业比较多，晚上难免会写不完，很多学生会选择早上起来补作业。现在睡眠令下发之后，学生们早上补作业的时间就增加了，并且一天之计在于晨，学生们早起补作业记忆力更好，更加有利于学习成绩的提高。
促进身体发育，更加健康地成长
中小学阶段，正是学生们长身体的黄金阶段。学生们每天有充足的睡眠时间，早上起来有充足的时间可以吃早饭，都能促进身体的发育，让他们可以更加健康地成长。
学习是日积月累不是揠苗助长
自从中考开始5：5分流之后，不少家长就开始焦虑起来，担心自己的孩子会被中考刷掉。很多家长会陪着学生们学习到深夜，对学生的学习成绩也很重视，甚至不惜希望学生们的睡眠时间。
但是想要学习成绩提高，并不是揠苗助长。并且在中小学阶段，学生们只要打好基础，认真上课，成绩就不会差。学习成绩的提高也不是一蹴而就的，希望家长们可以端正对学生学习成绩的态度，让学生们在健康的作息下学习。
写在最后：
近年来因为社会的蓬勃发展，各行各业都无法避免地出现了“内卷”的情况。其中教育行业最为明显，不仅是高考的竞争力激烈，考研、考公等竞争力都很强。
中小学生学习的竞争力也开始出现了，为了缓解学生们的学习压力，保证睡眠，上课的时间必须要进行调整，也是为了中小学生本身考虑的。
今日话题：你支持中小学生上课时间调整吗？
