相信一些生活在农村的小伙伴，对于蒲公英这种植物应该比较了解，在一些农村人看来，蒲公英不过就是田间地图上比较常见的一种野草，甚至让很多农民感到非常困扰。
腹部之在养生保健方面，蒲公英所发挥的效果也是比较不错的，甚至一度被利用到中药当中。
一些生活在农村的人可能会经常采摘一些蒲公英当作野菜来吃，并且蒲公英也常常会被制作成茶饮用来泡水喝，能够达到养生保健的效果。
那么适当饮用蒲公英泡水又能够让人收获哪些好处呢？不妨赶快来了解一下。饮用蒲公英泡水，身体能得到哪些好处？
饮用蒲公英泡水，身体能得到哪些好处？
好处一：清热解毒
如果平时存在一些不良的行为习惯，那么就可能会导致身体健康受损，造成身体上火的情况，甚至还会导致身体内脏火气旺盛，比如肝火旺盛，胃火旺盛等等。
体内火气旺盛不仅会影响到身体健康状况，同时也可能会给身体造成一定的负担和伤害，这个时候大家就可以考虑适当饮用蒲公英泡水，或许能够起到清热解毒的效果，减轻身心负担。
好处二：美容养颜
爱美的女性如果坚持养护皮肤一段时间，发现并没有发生明显的变化，那么同样也可以考虑喝点蒲公英泡水。
蒲公英当中一些特殊的物质进入人体内之后，有助于促进毒素代谢排出减轻身心的负担，对于美容养颜也有一定帮助，不妨尝试一下。
好处三：消肿散结
近几年有不少的人在体检过程中被告知患上了身体结节，像是甲状腺结节，乳腺结节，肺部结节等等。
虽然这些结节几乎都是良性的，但是长时间堆积在人的身体当中，难免也会影响到身体健康加重身体负担，如果想要直接尽快消散，不妨考虑喝点蒲公英泡水，或许能起到辅助效果。
好处四：抗菌
如果不注重个人卫生，那么很有可能会导致一些病毒细菌和有害物质进入到人的体内，从而影响到身体健康，一些特殊的有害细菌是很容易伤害身体的。
不想受到有害细菌的影响，大家在饮食方面可以适量喝点蒲公英泡水，因为适当的摄入蒲公英能够起到广谱抗菌的效果，避免有害细菌伤害身体健康。
有的人听说了饮用蒲公英泡水的好处之后，就会盲目的去农田里采摘一些蒲公英来泡水喝，但是人们对于使用蒲公英的哪个部位泡水也存在着一定的争议。
有人听说用蒲公英的根部泡水更有助于让身体生活好处，因为蒲公英的精华几乎都在根里面。
而还有的人则听说用蒲公英的叶子泡水要更为视野，那么到底哪种泡水方式要更好呢？不妨赶快来了解一下，看看和你想的一样吗？
根泡水好还是叶泡水好？
蒲公英叶当中含有丰富的维生素，蛋白质等等，适当上热体内之后有助于增强免疫力，起到清热去火的效果，同时还能够帮助调节肝脏的功能，改善皮肤状态。
而蒲公英根当中则含有丰富的维生素A，以及蛋白质适当摄入体内，有助于促进有害物质顺利排出，起到加速新陈代谢的效果，同时还有助于提高胃动力。
因此我们不能够明确的说明用哪个部位泡水喝效果更好，因为两个部位泡水饮用所带来的结果可能存在着一定的差异，大家可以结合自身情况进行选择。
当然，如果实在不懂得该如何选择，可以提前咨询医生，寻求医生的帮助和建议，以免喝错了伤害身体。
坚持饮用蒲公英泡水能让身体收获好处，但也并不是所有的人都适合饮用，下面这几类人最好避而远之，可别伤害了身体不自知。
哪些人不适合饮用蒲公英水？
- 脾胃虚寒的人
如果平时不懂得保养脾胃，那么就可能会导致体内的寒气淤积在脾胃当中造成脾胃虚寒的情况，这类人最好不要饮用蒲公英泡水。
因为蒲公英属于一种偏寒性食材，经常饮用可能会导致更多的寒性物质进入体内，从而伤害脾胃的健康，请你主动远离。
- 蒲公英过敏的人
现实生活中较为常见的过敏现象应该就是海鲜过敏，花粉过敏等等，当然一些体质比较特殊的人，也可能存在蒲公英过敏的现象。
这类人最好不要盲目饮用蒲公英泡水，因为过量摄入很有可能会引起过敏反应，严重的过敏反应可能会造成器官衰竭，后果也非常危险。
- 血压偏低的人
高血压是一种慢性疾病，患上高血压之后应该及时进行调理和改善，但也并不是血压越低越好，如果体内的缺氧处于一个非常低的状态，那么后果也是非常严重的。
你用蒲公英泡水，在一定程度上能够起到辅助稳定血压的效果，对于那些血压本身就偏低的人来说，盲目饮用可能会导致血压进一步降低，从而引起身体不适的状况。
- 特殊的女性
中医认为男属阳女属阴，女性朋友本身就很有可能会形成寒性体质，而蒲公英又是一种偏寒性食材，所以那些体质比较特殊的女性朋友也应该尽量远离蒲公英泡水，以免盲目饮用，对身体造成不可避免的后果和负担。
- 孕妇
对于一些怀孕的女性朋友来说，无论是日常的饮食还是生活细节等多个方面都是应该特别注意的，如果仍然存在一些不良的行为习惯，不仅会影响到胎宝宝的发育，也可能会影响到自身健康。
孕妇朋友们最好也要远离蒲公英泡水，以免导致寒性物质进入体内之后，从而给子宫造成刺激，严重的话还可能会造成子宫收缩，甚至是流产现象。
综上所述，再好的东西都有两面性，在引用蒲公英泡水之前，大家应该先结合自己的体质和身体状况进行一个预估和判断，如果自身实在不会判断也应该提前咨询医生，千万不要盲目进行而伤害了身体。
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