出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
女性更年期没有明确的起点和终点，一般很难定义“多少岁”，但可以通过绝经来判断。如果最后一次月经后12个月仍未来月经，可以诊断绝经。中国女性平均绝经年龄在50岁上下，其中90%的人在45—55岁之间。
从进入更年期到绝经，一般时间为3、4年，有些可能只有1、2年，有些甚至是10年。所以，女性40岁之后就可能进入更年期，而大部分人在45岁或50岁进入更年期。
一般情况下，更年期稍晚一些较好，而最佳范围也就是当前的平均范围，即45—50岁。
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女性更年期没有明确的起点和终点，一般很难定义“多少岁”，但可以通过绝经来判断。如果最后一次月经后12个月仍未来月经，可以诊断绝经。中国女性平均绝经年龄在50岁上下，其中90%的人在45—55岁之间。
从进入更年期到绝经，一般时间为3、4年，有些可能只有1、2年，有些甚至是10年。所以，女性40岁之后就可能进入更年期，而大部分人在45岁或50岁进入更年期。
一般情况下，更年期稍晚一些较好，而最佳范围也就是当前的平均范围，即45—50岁。
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