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作者 | 周亦川
编辑 | 周亦川
清华大学中西医结合医院骨科主任医师贾育松介绍，颈椎病现已成为常见病，女性比例更高。就门诊经验来看，男女比例大约为3:7。以下几点原因让女性更容易患颈椎病。
1.长期伏案工作
由于生活节奏快，生活压力大，很多青年女性伏案工作时间比较长，像中学生长时间写作业，大学生、上班族长时间看电脑看手机等等，使得颈肩长久处于一个固定状态，就是所谓的“低头族”。
根据调查，每天使用电脑超过4小时者，81.6%的人脊柱都出现了不同程度的侧弯。对着电脑，颈部长时间不活动，会使颈椎生理曲度改变，对椎管内神经或血管造成刺激，更易发展成颈椎病。
2.穿高跟鞋
年轻女性为了追求姿态的挺拔，会穿上高跟鞋来进行挺胸提臀，让身材比例看起来更加完美。但穿上高跟鞋后会使得女性的身体重心发生前移，造成骨盆发生倾斜，腰部的弯曲程度加深，力学结构发生改变，使得脊柱的受力点集中，对椎骨的压力增大，最终使得女性的颈椎发生损伤。女性长期穿高跟鞋后，会使得损伤逐渐积累，除了会加速女性脊柱的退行性改变外，还会对周围的神经、肌肉以及血管造成影响，容易引发颈椎病。
3.青春期体内激素发生改变
青春期是骨骼获取的重要时期，女性青春期一般在10—19岁。《素问·上古天真论》讲：“女子七岁肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极”。中医学中的“二七”至“三七”之年就是青春期，在现代医学研究中，人们发现，天癸在生长发育中起到的是性激素的作用，包括雄激雌激素、孕激素、促性腺激素等生长发育阶段不可缺少的激素。由于女孩子的早熟以及脊椎的直立肌，平衡肌的力量较男孩子相对弱，如果此时女性处于不良的活动姿势，会更加容易发生颈椎生理曲度改变，从而患上颈椎病。
4.中老年女性颈椎退行性变
女性步入更年期，随着月经的结束，激素水平低下，骨代谢水平开始出现问题，就可能出现颈椎病的退化，早期增生，骨刺出现。颈椎间盘开始退化，椎间高度丢失，造成了脊髓神经的压迫出现症状，也就是有诊断意义上的颈椎病。此时就可能出现各种症状，不单是脖子疼、肩膀疼，还可能会出现手麻，甚至有的病人因为长期得不到有效治疗，出现这种走路不稳，手部精细动作的减弱的脊髓性的症状。
