相信大家都知道，现在的宝宝出生以后有黄疸或者湿疹是非常常见的事情了，但是准妈妈你们知道吗？宝宝出现黄疸是有两种原因的，一种是生理性的黄疸，而生理性的黄疸，在宝宝出生一个月左右以后会自己慢慢恢复。还有一种是病理性黄疸，病理性黄疸，也就是准妈妈在怀孕期间吃了过于热量的食物，而使准妈妈在怀孕期间有很多的态度所导致的。所以准妈妈想自己的宝宝出生就白白净净的，那么在日常生活中可以吃这3种食物，可以预防宝宝出现黄疸的现象。
孕期孕妈吃这3种食物，可能会减少胎儿“黄疸”，孕妈不妨试试
1.玉米须
夏天是玉米的“成熟期”，夏天的玉米已经全部成熟，有很多的人不喜欢吃玉米，并且还有很多的人都会把玉米当作早餐或者晚餐。但是准妈妈你们知道吗？玉米上的玉米须比玉米更有营养价值，如果准妈妈在怀孕期间可以吃一些玉米上的玉米须的话，这样是可以帮助准妈妈去除身体内的胎毒。但是准妈妈在吃玉米须的时候，不是和玉米一样直接放入嘴里，而是把玉米须洗干净然后用来煮水喝，这样不仅可以使准妈妈的皮肤变得白皙，还可以预防宝宝出生以后的黄疸以及湿疹。
2.鹅蛋
相信大家都知道，如果准妈妈在怀孕期间吃鹅蛋的话，那么是会对宝宝的健康发育非常有帮助的，并且鹅蛋中也有非常多的营养成分以及营养元素，如果准妈妈在怀孕期间适当的吃一些鹅蛋的话，是会去掉准妈妈身体内的“胎毒”的，如果去除了准妈妈身体内的胎毒，那么就会预防宝宝出生以后有黄疸以及湿疹的症状，所以准妈妈在怀孕期间可以适当的吃一些鹅蛋，但是不要吃太多，吃太多了反而会对宝宝的健康造成伤害。
3.富含维生素C的水果
相信大家都知道，如果在怀孕期间多吃一些含有维生素c的水果，不仅可以使宝宝健康的发育成长，还可以使宝宝出生以后的皮肤变得又白又嫩。
其实准妈妈你们知道吗？在怀孕期间吃含有维生素c的水果，不仅会让宝宝的皮肤变得白嫩以及健康发育成长，还可以帮助准妈妈去除身体内的内热，也就是我们经常说的“胎毒”。如果准妈妈身体内没有“胎毒”，那么宝宝出生以后也不会有“黄疸”“湿疹”其实这样的现象，进而会使宝宝的皮肤又白又嫩。
你还知道有哪些食物可以使宝宝出生以后的皮肤变得又白又嫩吗？欢迎在下方评论，如果你喜欢这篇文章，你可以分享点赞关注，同时你也可以关注小编，小编每天为你更新备孕怀孕育儿知识。
