导语:冬天排骨配“它”最合适,它被誉为蔬菜界的人参,男人吃了能补肾
在我们的生活中,大家常常说吃其它的东西吃得太油腻了,总想吃一点蔬菜之类的,但是到了冬天之后,很多蔬菜也是越来越贵了,但唯独有这么一种蔬菜是比较便宜的,可能花上几十块钱能买一麻袋,那么这种蔬菜就是萝卜了,虽然说是便宜,但是它的营养要比其它很多蔬菜价值都高,它被誉为是蔬菜界的人参
那么萝卜在冬天吃也是非常的合适,尤其是排骨配它最合适不过了,男人吃了还能被肾,不仅便宜而且还很实惠,古人说的好,冬吃萝卜夏吃姜,这也是我们一直延续下来的,既然这种事实存在,那么肯定有它的道理,而且这种萝卜与排骨搭配起来,那营养价值是直线飙升的,很多男人都非常的爱吃,因为它可以补肾啊
既然这种菜有这么多的好处,而且还能补肾,所以家里的女人应该要学会的,我作为一个美食专家,自然也学习了一招,你别说,烧出来之后味道各方面还是非常的美呢,所以呢经常就会去做一做,因为它做起来也是非常的简单,下面我就给大家介绍介绍这道白萝卜烧排骨的做法吧
白萝卜烧排骨的做法:
准备材料:排骨1条,白萝卜1条,花生油1勺,料酒1勺,酱油1小勺,老抽1小勺,盐少许,蒜头1块,陈醋1勺
烧萝卜的具体做法:1、我们要把准备好的排骨切好了,然后放到冷水焯下它,主要是为了去除它的血水
2、焯完之后,在起油锅,在锅有温度的情况下把葱和蒜都放进去爆香一下
3、随后爆出香味来,再把焯好水的排骨给放进去翻炒一会,待排骨翻炒变焦黄之后加入料酒陈醋和酱油老抽
4、当排骨上色之后,就可以把事先切好的白萝卜给放进锅里了,并且把排骨与萝卜翻炒均匀
5、随后翻炒均匀后在锅里面加入末过排骨萝卜的清水
6、盖住锅盖然后用大火烧开,转成中火再烧20分钟左右
7、这个时候,汤汁也收得差不多了,打开锅盖,下一勺盐,然后用大火进行收汁就可以出锅装盘了
烹饪技巧:在切萝卜的时候,我们要稍微切的小一点,不然不容易入味,做出来之后你会发现萝卜是没有一点味道的,相对来说就比较难吃,还有如果你是在晚上买的排骨,那么相比之下没有早上的新鲜,所以这个时候可以加上一些陈醋去味,可以让肉更容易酥软
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