宁一高三785班（物化地组合）情况通报【2022.4.13.周三】
每日一（益）签（言）：我们将肆意生活，绝不仅是苟且偷生。
高三，一个充满战斗激情的岁月。
每一位同学都有自己的梦想与奋斗目标。
每一个孩子都是一颗希望之花的种子，花期不同，花开不败。
做自己应当做的事，并把事情做好，不抛弃，不放弃，过程尽力而为，结果顺其自然。
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2022.4.8-13.进行了一次高三大联考，成绩出来了。
一、单科班级前三强
语文：1、刘慧湘 2、李雅雯 3、李颖 姚浩宇
数学：1、金昊旻 李昭艺 3、戴雨荷 刘俊毅【特别注明：张子阳试卷误判17分，实力为班级第一！】
英语：1、刘慧湘 2、李雅雯 3、张子顺
物理：1、刘慧湘 2、张子阳 3、肖品 罗星宇
化学：1、刘慧湘 2、姚浩宇 3、张子阳
地理：1、罗星宇 2、方忠毅 3、刘慧湘
二、总分（赋分成绩）进步显著者【达到或超过高三以来前十次最优水平】
戴雨荷：班级进步5名，年级进步122名
方忠毅：班级进步2名，年级进步75名
金昊旻：班级进步2名，年级进步100名
朱思博：班级进步1名，年级进步35名
刘慧湘：稳居班级第一
樊周怡：年级进步19名
王浩：年级进步14名
三、班级平均分超联考平均分
语文：4.27；数学：21.3；英语：15.87；物理：10.1；化学：2.8；地理：6.2
四、模拟线情况
785班超特控线（463）有48人；上本科线（395）有58人【全部过本科线】。实际赋分已经上600分有两人：刘慧湘、张子阳。
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目前班级的增分战略点在于：
心更雄！班更静！做更快！
绝不落下任何一个同学，下文送给拖延的部分人：
造成 “拖延”的心理原因
1、99%的人都贪图安逸
贪图安逸，说白了就是懒惰。懒惰的人消极懈怠，缺乏行动的欲望，遇事能拖则拖。当然，这里说的懒惰导致拖延，不包括那些自愿懒惰的人，因为他们追求的是一种轻松的生活方式。缺少行动欲望，最好的解决方法，就是给自己定一个目标、一个期待，通过想象任务实现后的样子来激励自己，从而逐渐摆脱懒惰心理。
2、畏难情绪
恐惧心理也是导致迟迟不愿行动的原因。很多人在面对困难任务的时候总会犹豫不决，担心自己做不好，且无法在最后期限之前完成任务。对失败的恐惧，导致他们最终一事无成。有些人宁愿承受拖延所带来的痛苦，也不愿承受努力之后却没有如愿以偿所带来的羞辱，这就是心底对失败的恐惧。而拖延正好可以缓解这种恐惧心理，正所谓不去做就不会失败，所以这些人就养成了习惯性拖延的毛病。
3、追求完美
完美主义者往往对所要完成的事情抱有非常高的期望值，而高期望值则容易导致行动受挫，继而产生失望痛苦的情绪，并由此产生逃避心理。
4、缺乏自信
美国加利福尼亚大学资深心理咨询师简·博克认为：“从心理层面分析，部分人对工作能力不自信是导致拖延行为的一个重要原因。”在工作中遭遇过重大挫败，不够自信的人，往往很容易产生逃避心理，变为自己做不好，从而导致拖延。这类人会找到很多借口，而且非常在意他人的看法。他们不希望自己被视为能力低下者，所以给出的借口往往是时间不足、不够仔细等。
越是没有自信，就越是不敢行动。唯有行动起来，才会看到希望，慢慢恢复信心，最终战胜拖延症。
