排便反射是一种复杂的综合动作，包括不随意的低级反射和随意的高级反射活动。直肠通常是空的。当粪便充满直肠刺激肠壁传感器时，冲动进入腰骶脊髓的低排便中心，上传到大脑皮层产生排便。
如果环境允许，大脑皮层会产生冲动，增强排便中心的兴奋性，产生排便反射，收缩乙状结肠和直肠，放松肛门括约肌，有意识地先深吸气，关闭声门，增加胸压，降低隔肌。腹肌收缩，增加腹压，促进粪便排出。
人体内有6公斤的大便？
人们经常在广告中听到大便。无论是中医还是西医，医学上都没有大便的概念。
一次突变可能是商家为了更生动的营销而创造的概念，认为正常人体内会有6公斤的大便。
你知道，一个婴儿在母亲体内的体重只有3~4公斤。从外观上看，腹部明显隆起。如果你每天怀孕6公斤的粪便，你可以想象它是多么夸张和有趣。
事实上，粪便的形成基本上是通过人体肠进入结肠之前，食物基层是粘性或半固体的。这些食物在我们的肠道里不会停留超过10个小时。说白了，我们吃的大部分食物都会在10小时内排出。
便秘会致癌吗？
如果大便存在于肠道内，没有离开便秘，真的很烦人，排便过程会很困难，然后很多人开始怀疑，如果长期便秘毒素滞留在体内，不会增加肠癌的风险吗？
波士顿大学医学院在数据库中选择了11万多人，其中慢性便秘患者2.9万人。8.6万人没有便秘。经分析，发现慢性便秘患者肠癌发病率较高，每周排便不超过三次，便秘程度越重，肠癌发病风险越高。
目前还没有足够的研究证据表明便秘和肠癌之间存在直接关系。南京中西医结合医院肛肠科主任王元昭表示，长期便秘容易引起炎症，损害粘膜完整性；
肠道内还有一些未消化的脂肪.蛋白质，在肠道厌氧环境中，可产生硝铵.酚类等致癌物，可导致大肠粘膜癌变。
便秘是肠癌的危险因素，但也可能是肠癌的症状。王元昭主任表示，早期直肠癌症状不明显，随着肿瘤的发展，伴有炎症。坏死引起，肠道阻塞，粪便通过时间延长，便秘。
肠道有病，大便会有什么变化？建议参考一下。
1.便血
便血是所有结直肠癌的早期症状之一，但随着结直肠癌的发生，其发生时间和性质也会有所不同。
直肠癌患者早期便血较少，大便一侧多有新鲜血液。B型结肠靠近直肠，便血症状相似，但由于B型结肠粪便停留延迟，便血颜色会变暗。
2.改变大便习惯。
许多人会出现腹泻、便秘、腹泻、便秘交替等情况，一般健康人每天排便1~2次。
如果肿瘤刺激肠粘膜，会引起腹泻，或每次排便不多，甚至没有粪便，只是排出血液或粘液，这是异常现象，最好立即就医。
3.大便变细
正常大便呈圆柱形，略有弯曲。如果肿瘤突然出现在肠道内，会压迫粪便排出的大便，往往会逐渐变细，呈扁条状，甚至伴有血液痕迹。当出现这种症状时，大部分是肠道的某些病变。请尽快就医。
肠癌的病因
1.基因背景：家族性腺瘤性息肉病和遗传性非息肉性大肠癌是由相应的基因突变引起的。这些患者不仅发病率显著增加，而且发病率较小。这是肠癌的原因之一。
2.结肠炎病史：克罗恩病或溃疡性结肠炎等一些结肠疾病可能会增加结肠癌的发病率。结肠癌的风险是普通人的30倍；这也是结肠癌的原因。
3.大肠息肉史：大多数结直肠癌是由小型癌前病变发展而来的。它们被称为息肉。其中，绒毛样腺瘤息肉更容易发展为癌症，恶变的机会约为25%；管状腺瘤样息肉恶变率为1-5%；这种肠癌的病因更为重要。
四种预防结肠癌的方法。
1.定期检查。
40岁以上男性、家族性多发性肠息肉、溃疡性结肠炎、慢性血吸虫病、大肠癌家族史等高危人群应定期检查，警惕大肠癌的信号和早期症状，如大便习惯改变、腹泻、便秘交替、大便带血或黑便、大便扁平、变薄等。
2.预防肠道疾病。
积极预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等，应尽快治疗肠息肉。大肠息肉分为腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉和粘膜肥大脂肪等五类，其中腺瘤性息肉是真正的肿瘤性息肉，是结肠癌的癌前病变，因此当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段切除，并进行病理检查。
3.积极锻炼。
寻找适合自己的锻炼方法，增强体质，提高免疫力，放松自己，缓解压力，保持良好的态度。久坐不动会逐渐降低新陈代谢速度，更容易引起肠道病变。建议每天锻炼30~40分钟，这样更有利于肠道的保养。
4.每天晒太阳10分钟。
加利福尼亚大学8年的研究发现，维生素D有助于改变肠道细胞的生长，防止癌症。每天不要涂防晒霜，10分钟的阳光有助于身体产生足够的维生素D。当太阳机会较少时，最好每天补充更多的维生素D。
