广西首档户外沉浸式体验网络微综艺节目
《打卡吧！年轻人》乡村季
正式上线啦！
《打卡吧！年轻人》乡村季由自治区党委网信办、自治区乡村振兴局、自治区广播电视局、共青团广西区委共同指导出品，三江县委宣传部联合出品。
节目融入了“产业”“美食”“文旅”“网红”“民俗”“景点”“村貌”等元素，以人物承载故事的方式呈现乡村的蜕变历程，通过青年“体验官”体验当地独特的传统文化、民俗活动、特色美食等，引发观众对于绿水青山、国富民强的共鸣，为乡村建设、乡村振兴产业发展提供新思路。
今年是柳州三江侗族自治县成立70周年，《打卡吧！年轻人》乡村季首站就来到了柳州三江。
柳州三江，一个以“侗”“茶”闻名的地方，一个柳宗元、郭沫若都留恋的地方。
三江的景色，一眼情“侗”。三江的歌声，怦然心“侗”。三江的美食，食指大“侗”。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
让我们跟随乡村体验官的脚步，在如诗如画的山水田园之间，体验侗家人平凡朴实的一天。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
穿侗服打卡侗寨，做一回三江侗家人。嘉宾们穿上独具特色的侗服，在乡村推荐官阿秀的带领下，漫步静美侗乡，打卡千年侗寨。
布央茶园采茶忙，仙人山上遇“仙人”。嘉宾们开始布央采茶竞技。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
在不用一钉一铆建成的侗族木楼“元朴居”中，围着火炉、喝着春茶 、唱着侗歌......
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
▲侗族大歌是中国国家级非物质文化遗产之一，吴春月是侗族大歌自治区级代表性传承人，她用清亮、原生态的“天籁之声”，讲述着关于侗族大歌的故事。
4位乡村体验官分为两队，分别是“中巴队”和“馨仙队”。“稻田摸鱼”挑战赛开始啦！
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
挑战赛结束，热情的八斗村村民，准备了丰盛的酒菜，在风雨桥上摆开长桌，抓到的鱼儿成了长桌上最为新鲜的美味。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚，侗家人的长桌宴，让乡村体验官们大开眼界。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
“侗不离酸”“无酸不成宴”。侗家美食的关键词就是“酸”，酸鱼、酸菜、糯米饭，这“侗家三宝”是来三江必吃的美食。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
最后在仙人山的星空木屋，吹着清爽的晚风，明亮星空下伴着陈永馨动听的歌声，结束难忘的三江之旅。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
看完了精彩的综艺
文旅君带大家一起来打卡
陆仙人同款旅程——
“野蛮又温情”的侗乡之旅吧！
路线：“世界第一鼓楼”→程阳八寨→布央茶园采茶→元朴居打油茶→八斗村稻田摸鱼→品味百家宴→星空木屋露营
“世界第一鼓楼”
有侗寨必有鼓楼，鼓楼是侗族文化的载体和精华，因此“侗族文化”也叫“鼓楼文化”。
三江鼓楼位于县城浔江边上，总高为42.6米，共有27层瓦檐。被誉为“侗乡第一楼”，是世界上最高最大的鼓楼之一。
▲三江鼓楼 图/侯颖俐 摄影
▲图源/柳州市文化广电旅游局
进楼便能看到四根百年主柱，还有雕刻着反映侗族日常生活的基石，在鼓楼的基座石上，雕刻有侗族抢花炮、踩歌堂、打油茶、斗鸡斗鸟、养蚕织布等日常生活场景的浮雕，画面栩栩如生，处处展现着侗民族悠久的历史文化。
▲三江鼓楼长寿柱 图/维尼小熊
鼓楼于侗寨意义非凡，是村寨祭祀、议事、集会、迎宾、庆典、歌舞、娱乐的重要场所，也是侗族传统文化的重要传承地。
登上三江鼓楼，整个三江县城的风光尽收眼底。
程阳八寨
程阳八寨由八个自然村屯组成，故俗称“程阳八寨”，这里是中国侗族文化和侗族风情旅游的集中地，素有“百节之乡”的美誉。
这里侗民族风情浓郁，具有丰富的中国侗族原生态旅游资源，因独特的风雨桥、鼓楼、吊脚木楼、四季田园以及其浓郁的民风民俗闻名遐迩，世界四大历史名桥、国家重点文物保护单位程阳永济桥就坐落于此。
▲程阳永济桥 图/侯颖俐 摄影
侗族，是一个擅长建筑的民族。一柱一木在侗家匠者手中能化平常为神奇，散落在村寨中的两千多座吊脚木楼、9座鼓楼和5座风雨桥，不用一钉一铆，纯靠双手智慧，便建造出一座座蔚为壮观的非遗木构建筑。
▲图源/微综艺节目《打卡吧！年轻人》乡村季
“千年侗寨，梦萦三江！”若你不曾领略过侗家风采，或许你对它的初始印象是遥远、古老和神秘，但当你真正踏入程阳八寨，会发现这里青山四季翠绿，景暖人情更暖。
▲图/黄发俊 摄影
侗族村落景观、侗寨吊脚楼、风雨桥群、鼓楼群、石板路……
以阳光为向导，沿着林溪河畔涉足而上，一步一步轻踩古朴的阶梯，尝一口“高山流水”迎宾酒，拍几张照片，就是最简单质朴的旅行。
布央仙人山
布央仙人山以“千年高山美丽侗寨，万亩梯田仙境茶园”为特色，是集“观光、采茶、制茶、品茶”一体的茶园生态旅游区。
布央仙人山景色一绝。漫山遍野的茶树，一垄一垄地在山坡上绵延，一坡连着一坡，看不到尽头。绿意盎然的山坡，被薄纱般的云雾笼罩。
云雾缥缈，茗香萦绕，在近千米高的仙人山上，一个古朴的侗寨，一片蓊郁的茶园，相互依偎成一幅美如仙境的画卷，一年四季，都散发出浓郁的诗韵。
▲布央仙人山 图源/三江文化旅游
这里是以山、茶、桥、亭、雾、云、民居等为组合的自然景观，有着世外桃源般的意境，犹如一幅韵味无穷的山水画卷，形成一个独特而美丽的生态茶园风光，给人们一种回归自然和超凡脱俗的感觉。
▲布央仙人山 图/雷鑫莹 摄
在蜿蜒的茶园小道上漫步，在沁人心脾的山风与广阔茂密的茶园间，洗去一身疲乏，远离世俗纷扰，遇见最纯粹的自己。
在古色古香的江川购物长廊当一回茶艺师，品一品“早春第一茶”，也是非常棒的体验。
▲茶园
▲布央仙人山 图源/三江文化旅游
浸染山头的霞光，腾空升起的炊烟，将茶园和侗寨烘托得异常静谧、祥和，身临其境，就像在一幅风景画里悠然信步。
▲布央仙人山 图源/三江文化旅游
稻田抓鱼
鱼是侗族的图腾之一，侗家也有养鱼的传统，尤以程阳八寨最具代表性，几乎家家户户都有鱼塘，而且水质好的稻田中也会养着小鲤鱼，是一种“鱼养稻、稻养鱼”的生态循环种养方式，这种方式出产的鱼我们称之为“禾花鱼”。
▲侗族妇女在收割完水稻的田中捕鱼比赛
往年三江还会举办侗族多耶节金秋烧鱼活动，让游客们体验稻田抓鱼的乐趣，欣赏丰收美景，享受田间美食。
▲抓鱼比赛
星空木屋露营
星空木屋酒店坐落于三江仙人山景区内，身处海拔八百米的布央山上，享得天独厚的地理位置。
栋栋木屋在千亩茶海中拔地而起，面朝仙人山仙境茶园和古朴新老侗寨，酒店内可赏茶园日出和云海翻腾。
酒店设计时尚新颖，视野开阔，是以木建造的独栋别墅型度假酒店。走进去，瞬间觉得民俗之风扑面而来，木地板，藤椅，木墙板壁……走在地板上，足音跫然，沉静而清凉。
▲ 图源/柳州市文化广电旅游局
三江仙人山景区除了星空木屋露营，还有侣行侣宿布央露营基地，基地面朝仙人山茶园，下方是三柳高速公路，有着不错的风景和环境，也是日出观云海，日落赏星河的最佳地！
▲侣行侣宿布央露营基地 图源/柳州市文化广电旅游局
侗族美食
01侗族油茶
三江油茶正确的喝法是使用一支筷子不断搅拌茶汤，将茶汤与佐料一同喝下，而这也就是“侗族八大怪”之一“油茶待客单支筷”。
地道的三江油茶共分为四道：一空（不放佐料）、二方（加入猪红）、三圆（加入水圆）、四甜（加入红糖）。每一道都有独特的口感与味道。
▲图源/柳州市文化广电旅游局
02侗家五宝
“侗家五宝”是三江当地的特有美食，由糯米和各式酸食组成，因为以前没有冰箱，为了能够保存食物，所以侗族人都喜欢把食物进行腌制，制成酸食，这样可以保存得更久。
其次因为三江当地盛产糯米，所以侗族人的主食大多以糯米为主，但是糯米吃多了不好消化，所以必须食用酸食以帮助消化。所以久而久之，侗族人就形成了喜好酸食的特点。
这也构成了“侗族八大怪”中的最后一怪——“鸡鸭鱼肉腌酸菜”。
03侗族百草汤
牛食百草，因此这道特色美食被称为“百草汤”，其又称为“牛瘪汤”。百草汤是三江独特的一种食品，被三江少数民族视为待客上品。
绿绿的液体是用牛生前最后一顿大餐——牛胃中未完全消化的草挤出的汁水。人们在宰杀牛羊时，将其胃液取出并过滤干净，在烹制牛羊肉将熟时，放入适量。烹制好的牛瘪和羊瘪是黄绿色，入口微苦。
04侗族百家宴
百家宴又称“合拢饭”、“长桌宴”，是侗族人民招待客人的最高礼遇。这种传统习俗发源于三江县的林溪、八江、独峒、同乐等地，至今已有数百年历史。百家宴有一定的仪式，举办当日，全村老少盛装跳起芦笙舞，唱起“耶歌”，向宾客行茶礼等表示欢迎。
再看一下
信息来源| 广西日报 广西壮族自治区文化和旅游厅
编辑设计| 黄伊莹 罗琳
校对| 李芝 陈永霜
责编| 雷鑫莹
总编| 才巍 李志雄
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