近日，TVB演员高海宁在社交平台晒出日常，最近她正在泰国旅游，所以还不忘给网友分享一下自己的旅行大片，可以说是非常的享受。
画面中的高海宁身着吊带，看起来心情特别的好，笑容也很灿烂。她给网友介绍自己入住的酒店，由于隐私度非常高，尤其是公众场合，不能让住客使用电话，也不可以拍照，所以也只能拍摄一些室内的照片，随后，她就晒出几张在酒店的餐饮。
从画面中看得出来，她所在的酒店还是挺漂亮的，而且自带泳池，碧海蓝天，晴空万里，附近就是海滩，餐桌上面摆放着各种的美食，不过分量并不多，而且一份米饭，都没有自己的拳头那么大，高海宁称这个是减脂餐单，所以米饭比拳头还要小，希望自己可以减轻2磅，不得不说，高海宁也是蛮拼的，很多人出门旅游，都是放开的吃，没想到她还要保持身材管理，实在令人佩服，论女明星到底多么自律，或许在她的身上就能体现出来了。
其实从高海宁的身材来看，她并不胖，无论是身形，还是脸蛋，都没有多余的赘肉，只能说她对自己的要求实在有点高。因为紫外线太强的原因，所以身上多处的肌肤已经变成了“健康肤色”，但并不影响她的高颜值，状态还是挺不错的。
不过她也是一个懂得享受生活的人，所以还在酒店里面做了按摩，一个人趴在那里，特别的享受。
做完按摩之后，她站在泳池旁边摆着各种的造型拍照，优越的身材让人羡慕，腰线特别的迷人，而且看起来也是很有自信，笑容灿烂，就像少女一般，特别有感染力。
看得出来，高海宁还是挺享受这次的旅行，毕竟平时工作都非常的忙碌，难得有假期可以出门，最近她在内地拍摄的综艺也在热播中，好在忙里偷闲能够有时间出门放松一下，也是不错的选择。很多人喜欢她，大部分都是因为她的演技不错，对待工作也特别的敬业，是一个实力派的女演员，近年来也跟着王祖蓝在内地发展自己的事业，上过一些综艺节目。
出道多年的她，凭借自己的努力获得了不少观众的认可与喜爱，相信这都离不开她自身的努力，高海宁也在节目中提到，自己是非常喜欢表演的一个人，能够将表演变成事业是非常幸运的，也是她很享受的职业，从一个跑龙套走到现在，是件不容易的事情，希望未来的她能够给观众带来更多精彩的作品！