本以为孕期已经十分折磨，生产后就能得到解放，殊不知，宝宝出生后，磨难才真正开始，尤其是生完宝宝的第一周，为了宝宝也为了自己好，生活再难，以下这几条“底线”都要守住，毕竟做到了这些，才能把自己和宝宝照看好，和唐山喜喜月子中心一起看看吧~
1.尽早开奶，确保乳汁充足
对决定母乳喂养的妈妈来说，生完宝宝后尽早开奶可以说是很关键的一条“底线”了，毕竟及时开奶，并且确保乳汁充足，宝宝才有口粮可以摄取营养，发育和成长才能不受限制。
坚持母乳喂养，对妈妈的产后恢复帮助很大。医生建议开奶的最佳时间是产后1小时内，不管是哪种生产方式，可能这个时间妈妈都是很虚弱的，身体状况也不是很好，但是再难也要坚持，尽可能在产后一周时间内，保证下奶顺利，并且乳汁分泌充足。
对没有母乳喂养经历的妈妈来说，小宝宝初次吸裹的时候可能也会产生一些不适，尤其是有些妈妈有乳头内陷的问题，宝宝在吃母乳的时妈妈还可能会受伤。不过再难，妈妈都要坚持住，既然决定了母乳喂养，尽早开奶以及确保乳汁充足都是最基本的了。
2.不能过度操劳的“底线”
产后第一周，是宝宝适应新环境的关键时期，同时也是妈妈产后身体恢复的关键期。因为小宝宝的出生，可能一家人都会手忙脚乱，有时候还是会有一堆事情搞不定。有的妈妈因为各种不放心，关于小宝宝的事情总想着自己亲力亲为，但要注意，这里的“底线”是妈妈可不能过度操劳。刚生完宝宝，原本身子就很虚弱，若再过度操劳，休息不好，也会造成一系列糟糕后果。
3.调节好心态，少生气、不生气的“底线”
产后第一周，为了自己和宝宝，妈妈还需要坚守的一条“底线”——少生气、不生气。生气首先对乳汁的分泌很不利，其次还可能成为乳腺炎的诱因，乳腺炎情况严重的话，除了妈妈遭罪，小宝宝也会因为没有母乳吃，或者和妈妈分离而各种哭闹。
