搜狐时尚2022年女神节【做自己的大女主】独家策划第四期，来自北京大学口腔颌面外科学博士、口腔颌面外科主治医生巩玺的故事。
名校的学历、体面的工作、幸福的婚姻、圆满的家庭，北京大学口腔医院口腔颌面外科主治医生巩玺绝对拿到了人人都想要的“爽文剧本”。畅想着“活出自己”的愿景，带着骨子里涌动的好胜心，她不断丰富自己，在提升自我修养的过程中保持成长，家庭事业两手抓，社会的认同和自我的实现都让她收获无限满足感与成就感。她说，每一位女性只要活出自己想要成为的样子，这就是最好的人生。
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凡尔赛考生被调剂，机缘巧合成为医生
大家好，我是北京大学口腔医院口腔颌面外科学博士，口腔颌面外科的主治医生。
其实说实话我开始并没有想学医，因为我的妈妈是在医院工作的，我从小都是在医院大院里长大的，知道医生护士他们工作得非常辛苦，所以一直没有打算学医。
后来也是机缘巧合，在读高中的时候我觉得中山大学非常好，然后那个时候成绩可能稍微好一点，中山大学按我的分数来说又低了一点，后来听说中山大学的医学比较好，那年刚好新开了第一年的医学临床8年制，觉得一算8年本硕博读完了，直接博士挺划算的，就报了这么一个医学的连读。结果好巧不巧，我校同年级的一个同学跟我报了同样这个专业，我当年的高考是672分，他是692分，一共招两个人，他占了一个名额，所以我就被调剂了。
在读下来之后，无论当时我的本科老师，还是我本科的同学，都觉得我特别适合去学外科，后来就保送到北医学了口腔颌面外科。
我觉得可能就是命运有的时候，我们想要的东西可能未必是最合适你自己的。反正我到现在为止觉得命运对我来说是非常合适的，我也非常喜欢自己的专业。
如何从医学角度看容貌焦虑和医美的界限
首先我觉得医美本身是一件非常好的事情，医美就是用医学的方式来追求美容，它作为一个工具本身没有错，但是我们社会整体上对容貌这件事情过分强调了。由于整个环境很在意，那么每一个人就会很在意我们自己的容貌，然后就会有一个词叫“容貌焦虑”。
就像大家买衣服装修会赶时髦，整容也会赶时髦，前两年会切很宽的双眼皮，这两年觉得不好看了，大家要去改改，但这个事情其实是非常不合理的。
当你做了一个不适合你的双眼皮，那么你要不然以后得再去改双眼皮，要不然你就得动鼻子。你动完鼻子会发现你的脸其他部分跟你的鼻子和眼睛又不搭，这就会陷入不断整形的这么一个漩涡。
整形和医美一定不能赶潮流和时髦地做，我的建议是要不然就是非常经典的基础款，还有保养的项目是可以做的，总体上医美还是有风险的，大家一定要慎重。
玩知乎、玩抖音、上电视节目的女医生
当初去开这些东西的时候，其实初衷是去玩一下的。
我一开始在网上有一些活动，其实是在我生完孩子休产假的时候，真的是没事干，就是一手抱着孩子一手刷手机，那个时候真的非常活跃。然后当活跃了之后，你发现在网上当你有一个发声之后，别人会给你反馈，这种反馈对于一个生完孩子没事干的人来说是非常有意思的，是从这开始正儿八经激发我好好去做这件事情。
从前年有录视频开始，当你做了一个医学的，我们作为医生认为非常普通，大家都知道的一些医学常识，你把它说出去了，你发现很多人不知道，很多人因为你说了这件事情去对他的生活做了一些改变，然后觉得自己对这个世界影响好大。
在疫情期间的时候，我自己在家录了一条视频，这个视频讲“智齿发炎了，如果没有办法去医院，在家怎么处理。”我讲了它的原因，买什么东西怎么弄，之所以会讲这个视频，是因为这个操作本身在临床上是比较简单的，而且相对没有那么无菌，对医生的操作要求没有那么高，我认为在我详细的讲述之下，大家在自己家里是可以这么处理的，所以我就讲了，之后也发在了不同的平台上。可能最少有1万人回来评论我，就是当你的一个医疗操作，我们在临床上也就是这么处理，可能我一天即使这么处理，我处理10个人，我一年也处理不了这么多人，但是当你一个视频发出去，那个时候大家确实也没有办法去医院，然后回来这么多反馈，因为操作让他的疼痛缓解了，这种感觉、这种成就感就会被互联网无限地放大，这种感觉我觉得非常好。
事业家庭两手抓，时间管理小师父
“关于什么是大女主”这个问题蛮大的，首先我觉得大女主这个概念是没有定论的，并不是说我做工作的同时，我能兼顾到家庭，我就是大女主。如果有一个人她没有家庭但是工作做得好，她就不是，每一个人只要活出她自己舒适的范围，我觉得就好。
然后对于我个人来说，并不是说我一定要有婚姻，一定要有孩子我才会幸福。但是可能我刚好在对的时间碰到了对的人，让我有了婚姻，然后因为有了这样的感情，所以有了孩子，然后我现在去努力地去维持他们，当然也不是很轻松，这种情况下我自己会很满足。
我是一个非常喜欢自己的一个人，我会深入地去想我到底想要的是什么，然后我这个人确实也非常贪心，我想要的东西很多。
首先我想要的是这种社会的认同和这种自我的实现，我会去网上做一些科普，我会去好好出门诊，我会去好好做科研，因为做完科研，我有一篇文章发在了国际的顶刊上，这对我自己来说就是一件非常幸福不可言语的事情，而这种感觉是当你如果放弃了你所有的事业，你就不会有这种快乐。
第二方面就是家庭，当一个人把所有的时间都放在事业上，你放弃了家庭这块，家庭带来的这种快乐你就感觉不到。
当你有孩子的时候，孩子在围绕着你旁边开心的时候，当你跟你老公抱在一块的时候，当你有好朋友可以一块玩的时候，这种快乐又是工作没有办法取代的，我就什么都想要。
我经常跟我的好朋友说我是时间管理小师傅，就是我可能每天都会要盘算我接下来的24小时我要去怎么样把它应用好，因为我觉得时间对我来说可能是最重要的事情，我会去努力地、高效地把我能用的时间用好。
我是一个对自己非常好的人，首先我的睡眠是一定要保证的，基本上每天晚上9:00~10:00会睡觉，早上差不多睡到7点左右会起床，我觉得保证一个睡眠状态对之后几天高效工作和生活是有好处的。然后我会按照2016年的膳食营养指南好好吃饭，不会在这种事情上亏待自己。
我有两个爱好，一个是运动方面的，一个是美术，运动方面我经常跟我的朋友说我是保一争二，我每天会保证一小时的运动量，争取两个小时的运动量，这两个小时分别是一小时的瑜伽和一小时的舞蹈爵士。另外我会在家画画，这个属于不定期的，当我有空闲的时候，我会去做一些这样的事情。
当把这些事情都理清楚了之后，你就会发现你的时间其实是非常少的，然后就没有时间做一些别人可能认为重要的事情，毕竟我们时间是有限的，每个人把自己的精力投在自己认为重要的地方就好。
搜狐时尚出品
监制：樊逸君
内容策划：黄思维、庄薇
视频策划：杨少杰
嘉宾统筹：张文静
制片：Cracy
摄像：万语、戴玉成、刘特
后期：Zoe
美术：张策
妆发：予嘉
