本文基本是针对新手上路的一个指南，因为笨笨每天收到一些奇奇怪怪的问题，所以才会有这样一些看似小白的解答，各位老司机略过。
总会遇到有的新人上来就要笨笨给他一个8天的行程表，说网上看到有人8天就骑到拉萨的，那么我们来说说一般人长途骑行能骑多快！
骑行的速度，骑车在内地平路一般能达到轻车巡航25公里每小时，但长途一天骑下来平均速度也就在10～15公里每小时这样子。
318川藏南一第一天成都到雅安135公里，早上七点半出发，有下午三点左右到的，多数是下午五六点到，但也是最晚11点半才到的，差距就在平时体力的储备。
翻1000米海拔高的山国道的话速度能在约6～8公里/小时，乡道小路坡比较陡基本只能在3～5公里/小时，有的陡坡甚至只能推车，速度约在3公里/小时，平路推车速度一般4公里每小时，如果陡坡你的骑行速度只能在4～5公里，那不如下来推车更能保存体力。
在高海拔地区骑行，因为逆风、缺氧等因素还会大大打一个折扣，翻海拔4000米的柏油路国道坡道，速度一般也就5/6公里每小时，高海拔柏油路推车速度约4/5公里每小时。
高原每年11月～4月是逆风肆虐的季节，空阔的草原风非常强劲，就算是缓下你也根本骑不动，推车你还只能低头，因为抬头推车风会灌得你气都换不过，其他月份也有风，只是没有那么大。
所以你算算咯，不要再提1000公里两三天骑到这种玩笑话了，毕竟我们绝大多数人，都不是大神！
大神成都出发骑行川藏南线七天时间都用不到，你我离大神的距离都很远，我们一般骑友则需要25到30天。
一个平时又没骑车，也没通过其他方式锻炼的人出发第一天你会骑得很辛苦，你根本跟不上队友的节奏。快的下午三四点到雅安，而你可能晚上九、十点钟还在路上艰难的挪动着脚步！
如此两三天你就会开始怀疑此次骑行西藏的计划，于是放弃回家或搭车，成为一个带着自行车坐汽车的一名汽友！
这样一来川藏线继续延续着一个传说：百分之二十的坚持全程骑过去了，其他都是搭车的，我们当初的意愿难道真的是想搭车到拉萨么？有时候搭车并不是因为自己骑不动，而是没扛得住队友或者司机深情的召唤！
