在大理过年，不如去泡一场温泉、品一次美食、赏一处美景，驱走冬季的严寒，洗去一年的疲劳，让身心被温暖、舒适包裹。
弥渡县
小河淌水雅阁温泉度假酒店
酒店位于弥渡温泉小镇，是以温泉为主题的综合旅游居住养生项目，其拥有两口深近千米的温泉水井，出水温度接近80℃。温泉小镇将景乐交融，打造了触及身、心、灵的健康旅游地。在曲径通幽处，酒店设置了私密性泡池，融入背景音乐声，加上给水口处的水声等自然音乐，从而提升疗养效果。
图源：小河淌水温泉艺术小镇
庭院月琴泳池以弥渡彝族月琴为形，沿泳池边布置休息躺椅，游客泡温泉间隙，可以躺在躺椅上，看着优美的月琴形泳池，听着仿佛是眼前的“月琴”弹奏出的音乐，开放视听享受其中。踩在泳池旁黑白键纹样的规则铺砖上，会放出舒缓的音乐，听着它，能平和心境；而踩五线谱、乐符纹样的不规则铺砖时，你听到的则是充满动感的音乐，让人欢快愉悦。七星岛上，你可以欣赏以“舞动的琴弦”为设计理念的岛上建筑，可以在“引子、起调、泛音、行云流水、跌宕起伏、余音袅袅、绕梁三日”等七大主题音乐岛上徜徉，感受音乐“起、承、转、合”的节奏美。
弥渡·恒中源泉酒店
弥渡·恒中源泉酒店，冠名“源泉”，顾名思义，即为“水之源，泉之眼”，酒店经深水打井（2780米）取得优质深层淡水温泉，PH值为中性，水质优良，在客房就可以泡温泉，还可以享用各式地方特色菜肴和海鲜大餐。
白总旗润泽温泉
距离弥渡县城大约2公里的白总旗润泽温泉，距离祥云县城也只有10多分钟的车程，交通便利，风景宜人。经云南省饮用天然矿泉水鉴定委员会鉴定，白总旗润泽温泉属于优质的偏硅酸重碳酸温泉，其对人体有益的宏量元素基本齐全，具有非常好的养身保健作用。
图源：弥渡润泽温泉
泉眼处，只见泉中雾气缭绕，热气蒸腾，好似神仙天境一般。倘若遇上晴天，泡温泉泡热了，你还可以到旁边的“草”亭子纳凉休憩。白总旗润泽温泉还有儿童水上乐园、室内泡池、餐饮、水吧、烧烤等休闲娱乐场所，泡温泉之余，还能喝到鲜榨果汁，吃到放养“跑步鸡”、池塘放养鱼哦。
弥渡夹石洞温泉
弥渡夹石洞温泉，以石盆中泡脚的方式在众多温泉中独具特色，石头上开凿石盆，已经有超过百年的历史。
图源：微弥渡
在夹石洞温泉，你可以加入小汤池里泡脚的行列，同大家天南海北畅聊。再看另一头洗涤区内村民们用温泉洗菜、洗厨具，感受热气腾腾的人间烟火。
祥云县
禾甸镇温水村
祥云县禾甸镇有一个温水村。温水村，顾名思义，意指温泉涌流的村庄。在地壳运动过程中，温水村一带经火山喷发产生大量热能释放于含水岩层，加之当地特殊的地形结构，最终形成得天独厚的硫磺碱水温泉，涌流数百年而不息。温水村不少人家利用这得天独厚的温泉资源，开设了泡温泉的地方，而这些温泉，都是取自当地的自涌温泉水。
图源：祥云时讯
走过泉涌的路边，来到青山环绕的温泉，进入其中，任由温泉水包裹住身子，让温泉中含有的硫磺和碱，滋养你的肌肤，消除你的疲劳感；阳光倾泻在身上，热量进一步传导,身心彻底放松。在温水村泡温泉，你可以打坐着闭目养神，清空杂念；可以进行深呼吸，将清新怡人的空气吸入，养心洗肺；可以放眼眺望满目苍翠的绿，拾取希望。
洱源县
源之缘温泉庄
洱源牛街乡遍布天然温泉，源之缘温泉庄就处在这样一个气蒸雾绕、烟波升腾的地方。入住源之缘，泡一池得天独厚的温泉水，洗净疲惫，涤荡心神。
在温泉庄，你还可以一品温泉炖鸡、温泉煮鸡蛋等，开启健康美味的味蕾体验。
图源：源之缘温泉庄
寻云山庄
“寻云”的每间套房外，都配备了露天独立泡池。站在精致的观景台上，只见山庄附近，满眼翠绿，连空气都无比纯净，牛街风光皆可尽收眼底。入住“寻云”，泡一泡温泉水，任全身毛孔舒展开来，身心愉悦无比。
待夜幕降临，享受一场烧烤、火锅盛宴，伴着炉上的烟熏、雾气，大快朵颐，实是一种享受。
图源：洱源寻云山庄
普陀泉
普陀泉，位于洱源县右所镇下山口村，风格偏日式森林温泉。温泉水经苍山山脉层层过滤净化后，遇地热泉水源源不断喷涌而出，为纯天然弱碱性温泉水。30多个特色温泉池，星星点点散落在花草丛林间，你只管任选其中一池，在水汽氤氲中，忘却喧嚣，身心与大自然交融，所有的烦恼都被抛到脑后。
潘泉 摄
大理地热国
大理地热国位于洱源县茈碧湖畔，园中心有一个大滚锅，热气腾腾，多个形态各异的露天温泉池点缀在旁，云蒸霞蔚，尽显“九气朝蒸”之奇观。
在大理地热国，吃一碗炒饵块、尝一次三道茶，畅玩温泉戏水乐园，都是一份独特的游玩体验。
图源：大理地热国
牛街火焰山温泉
牛街火焰山温泉，院内环境优雅，露天温泉池错落散布，处处氤氲缕缕，气蒸雾绕。一年四季，火焰山温泉温水长流，水质丝滑而清澈，因有被称为“牛奶汤”的温泉而闻名。
酒店巧妙利用温泉水蒸气制作了一个蒸气房用来蒸制食材，独创了许多“舌尖”美味——温泉炖鸡、天然蒸汽鸡、五花蒸饭等，吸引各地“老饕”打卡。
图源：洱源火焰山温泉酒店
大理市
颐雲度假养生酒店温泉
颐雲度假养生酒店温泉，地理位置优越，背靠苍山，俯瞰洱海，南傍桃溪，北依崇圣寺三塔。酒店的每间客房均设有室外泡池，将全身浸入泡池中，掬起一捧捧温润的泉水滑过肌肤，洗去一路风尘、一身倦怠。
泡温泉的同时，你还可以品尝特色的养生美食，享受融合云南白药百年国药精粹与传统中医理疗手法的崇悦SPA，怡情养性。
图源：颐雲度假养生酒店温泉
下关栖谷温泉
下关栖谷温泉，依山傍水，环境优美，温泉设备完善，且温泉水来自3800米地壳深处，水质优良，属碳酸盐型，是休闲养生佳所。
伴着氤氲的水汽，在栖谷温泉，让肌肤和水来一次亲密接触，与三两好友，赏庭园竹林，品茗聊天，让心灵在繁冗中安然。
图源：下关栖谷温泉
云龙县
漕涧镇温泉
云龙县漕涧镇的三处天然温泉处于群山环抱之中，依其地理位置而命名为上、中、下澡潭，泉水浑然天成，清澈见底。上澡潭和中澡潭藏在漕涧东山的密林中，泉水自崖底的岩石缝隙中汩汩流出；下澡潭属瀑布温泉，热气腾腾的温泉水从悬崖缝隙中喷涌而出，宛若蛟龙，响如惊雷。
置身幽静山林，浸泡于天然的温泉水中，将生活琐事悄无声息地化解，洗净心灵上的尘埃，让身心灵与自然完全相融。
图源：大理州文旅局
漾濞县
石门关温泉度假酒店
石门关温泉度假酒店，位于石门关旅游度假区内，拥有峡谷、绝壁、溪流、瀑布、温泉等自然生态资源。酒店内的温泉是大理唯一一家世界地质公园山谷温泉，泉水源于地下600米的天然硫磺碳酸混合泉。除了露天的泡池以外，房间内还设有独立温馨的私密泡池。冬日里，躺在一片雾气缭绕的温泉中，蒸发掉全身的疲惫，把一切烦恼都抛在脑后，让身心得到彻底放松。
酒店还有网球场、健身房、瑜伽馆、咖啡馆、酒吧等设施。你还可以在酒店品尝彝家烤全羊、核桃大餐、漾濞卷粉，体验彝族篝火晚会。
图源：石门关温泉度假酒店
永平县
曲硐温泉
曲硐温泉位于永平县博南镇曲硐村旁，温泉水清幽、四季能喝、能沐浴，水质碱性，水温平均为52摄氏度，出水口处60摄氏度，有人曾赋诗云：“曲硐氤氲化，涓涓涌洁泉。方塘常有热，勺水胜人煎。涤垢净身心，清泉流水哗”。温泉居于田园中间，一边泡温泉，一边赏田园景致，甚为惬意。
图源：醉爱大理
剑川县
剑川游圣缘温泉庄园
剑川游圣缘温泉庄园位于剑川县金华镇墨斗山上，泡池引入了天然的硫磺温泉，白天可以在室外温泉沐浴阳光，晚上可以泡星空泡池。庄园采用游园式园林设计，建筑融入了白族风格，在其中，你可以尽享生态美景、白族风情。
图源：丽江旅游旅行
泡温泉，能改善皮肤机能，改善皮肤血液循环，增强抵抗力，使皮肤光滑紧致，能缓解疲劳，获得放松。到大理，泡温泉，养身心吧。
温馨提示：泡温泉要注意补充水分；避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时；泡温泉要记得把身上的金属饰品摘下来；烫身的池水每次浸泡时间不超过10分钟；有心脏病、高血压及动脉硬化的人，浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉。
策划丨刘珈彤 肖玉梅
文丨和丽珍、杨金敏、李美溶
本期责编丨龚怡丹
审核丨杨会仙 邱忠文
终审丨陈丽梅
