新的一年来临,有不少朋友都计划在3-4月去西藏林芝看桃花,有些事情朋友们一定要注意了。
小媛在这里总结了关于4月西藏旅游攻略,需要注意的事情,一共15件,如果你恰好要在四月进入西藏旅游,一定不要错过这篇文章。
①4-5月份的西藏,也就20度左右,低的时候14度,这边昼夜温差大,注意不要感冒
②4-5的西藏紫外线超级强,西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是“日光城”,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤
③不要忘了带上墨镜,遮阳帽,既可以防晒又可以用来凹造型
④4-5月去西藏旅游,除了注意防晒,还要补水,一定要多喝水,饮食方面吃清淡的,不要抽烟喝酒。
⑤到了西藏,可能刚开始不会有高反,但是也不要大意,不要跑、跳,也不要过于兴奋,不要大叫
⑥担心高反的朋友,可以提前一周开始引用红景天,对缓解高原反应很有效,还要保持良好的心态。
⑦睡觉前卧室可以放一脸盆水,空气没有那么干燥,有助于缓解高反。
⑧可以在进藏前,服用一些红景天,来增强自身的抵抗力。前三天一定不能洗澡!!
⑨感冒不能去西藏,由于身体机能下降,抵抗力变弱,容易引起一些危险的高原疾病。
⑩在西藏旅行,身份证必须随身携带,几乎所有景点和道路收费站都需要查验身份证
⑪千万千万千万不要在当地谈论政治,这是大忌!
⑫很多地方不能摄影,尤其是寺庙,一些景点拍照要收费,比如布达拉宫。需要提前做好了解,一定不要偷拍。
⑬不宜进藏的人群有心脑血管疾病、高血压、呼吸道感染患者、超过70岁的老人、十岁以下的小孩以及高危孕妇
⑭寺院内的转经筒要顺转,不能逆转。
⑮想要深入体验藏式生活的朋友,到了西藏可以入宿家庭旅馆之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服。
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最后小媛提醒朋友们:3-4月林芝桃花节旅游很火爆,如果计划在这段时间进入西藏旅游,一定记得提前安排好哟。特别是林芝赏桃花之地的酒店住宿,一定要提前预约安排好,如嘎啦桃花村,波密桃花沟等地。