惩罚孩子要避开三个坑！学会十招，不打也不骂，教会孩子守规矩
俗话说得好，“没有规矩不成方圆。”
当孩子犯错的时候，父母确实需要给他们一点惩罚，才能让孩子长记性，学会守规矩。不过“如何罚”这是一门技术活，父母可要多钻研。
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惩罚孩子要避开三个“坑”
- 棍棒教育并不可取
“孩子不听话，打一顿就好了。”
这是多少家长的至理名言，然而教育专家告诫各位：当孩子不听话或者犯错后，暴打一顿是最低级的惩罚方式。
因为暴力教育只能起到短暂的镇压作用，且对孩子的伤害却是持久性的——
A：会给孩子留下心理阴影
关于父母暴力给孩子造成的伤害，印象最深的就是当时看陈乔恩的采访，她提到自己小时候经常被妈妈打，有时候拿枯树枝捆成一把，一打就见血。
这给陈乔恩留下了很深的童年阴影，在节目中直接说“我妈比鬼还可怕”，一听到妈妈上楼的脚步声，就仿佛听到魔鬼的声音，感觉妈妈要来揍自己了。
即使如今已经是可以反抗的成年人，可想起这段经历，还是会忍不住红了眼眶。
父母的每一次暴力教育，无疑都会给孩子的内心带来一道伤疤。
B：让孩子学会“以暴制暴”
都说孩子是父母的镜子，你们的行为举止都会被他们看在眼里，并且日后照搬。
如果父母总是习惯通过暴力解决问题，孩子经常目睹甚至是经历这个过程，那么等他们长大后，可能也会用暴力来解决问题，行事也格外情绪化，容易被激怒。
所以现实生活中，我们需要格外关注那些从小在家暴家庭中长大的孩子的心理健康。
- 语言辱骂、否定孩子要不得
在惩罚教育孩子时，父母往往容易情绪激动，有时候会忍不住说几句比较难听的话，但还有一些情绪极端化的父母，可能就会进行人身攻击，在语言上辱骂或者是否定孩子，这种方式显然也不科学。
青少年心理研究专家表示，很多青少年犯罪与其童年时所遭遇的语言暴力有紧密的联系。
这主要是因为，当孩子们长期处于被否定、被辱骂的环境中时，他们可能无形接受了“心理暗示”，然后开始摆烂，接受这个“坏孩子”的标签，并且用行动来证实给父母看。
另外， “良言一句暖三冬，恶语伤人六月寒”，伤人的话劝大家三思，特别是对着亲密的家人，你的一句话可能会让孩子们记一辈子。
- 冷暴力容易伤人于无形
也有些父母喜欢“冷暴力”来解决问题，他们惩罚孩子的方式就是无视孩子，无论子女做了什么、说了什么，他们都用冷漠的态度来回应。
表面上看好像很科学，没有打也没有骂，可它比打骂更伤人，隔空伤害了孩子们的心。
正如《冷暴力》一书中所说，“父母为了掩饰自身的不足，便掩饰子女最大的长处……他们粉碎孩子的意志和批判精神，从而使孩子无法评断父母。”
这种行为模式下，往往容易导致孩子变得更加“逆反”，试图用更严重的错误来激怒父母，换来他们的关注度，反而与父母的初衷背道而驰。
专家推荐十招科学惩罚孩子的好办法
如果你们家孩子不听话或者是犯了错误，不妨试试这些惩罚的好办法，不用打也不用骂，教会孩子乖乖守规矩。
1】初级惩罚：写字、画画
这种方式能够磨砺孩子的心性，让他们冷静下来，好好想想自己犯了什么错，为什么父母会惩罚自己。而且还可以锻炼他们的专注能力，对个人的成长也是有促进作用的。
2】让孩子罚站、面壁思过
这也是让孩子反思的一种举措，不过惩罚力度会比写字、画画这种要重一点。在孩子罚站之前，父母可以说明为什么会让他罚站，以及要罚站多久。
之前看一档育儿综艺节目中，奶爸李承铉就用这种方式“惩罚”过女儿，不过各位父母在实施之后，要及时抱抱孩子，给他们一点安慰。
3】惩罚孩子帮忙做家务
例如洗全家人的袜子，拖地，洗碗等等，既能小小地惩罚一下他们，又能培养其自理能力。
4】让孩子自己来弥补错误
例如孩子把别人的玩具弄坏，让他们拿出自己的零花钱买一个新的赔给别人；不小心弄脏地面，让孩子自己清理干净。
目的有两个：一是犯错要付出代价，这个你需要自己承担，以后要长记性，不要再犯同样的错误；
二是犯错不可怕，关键是要有勇于承担的勇气，其实做起来没有我们想象的那么困难。
5】没收孩子的某些奖励
就是为了给孩子立规矩：做对了有奖励，做错了自然也要受到惩罚。
所以我们平时要守规矩，不能蛮不讲理，只顾着以自我为中心。
6】给孩子一点限制
例如缩减他们每天玩手机、看电视的时长，限制他们使用玩具等等，就是为了给他们一点警示作用：犯错要被惩罚，这个后果你要接受。如果他们能及时改正，就再恢复。
7】家庭人员间拟定一份“奖惩制度”
规定好“完成哪些事情有奖励”，“做错哪些事情有惩罚”，而且全家人互相监督，这样父母也能给孩子们起到一个好榜样。
也能让孩子明白，我们之间是平等的，我不会因为自己是大人是逃避责任，你也不该认为自己是孩子就能推卸责任。
8】大人之间要制定统一标准
特别是老一辈和年轻父母之间，要统一原则和标准，明确告诉孩子犯错的界限在哪里，不要一人一套标准，这样往往容易让孩子弄不明白，大人的公信力也被拉低。
9】必要时刻，可以给孩子深刻一点的教训
如果孩子犯了比较严重的错误，触碰到了家长的底线，例如偷钱、撒谎、破坏公物等，父母需要给孩子们一点深刻的教训，不能让他们觉得这些东西是小事。
例如，你可以打打孩子的手心，或者是让家里比较有威严的家长来教育一番，让孩子们记住这个“恐慌感”，下次不敢再犯。
10】让孩子自然承担后果
当他们犯错后需要被惩罚，父母不要一味想着包庇或者是替他们“擦屁股”，有时候可以狠狠心让孩子们自己去承担后果。
上述这些方法，父母可以结合实际情况来使用，不过要注意三个原则：
要先控制住自己的情绪，把控好惩罚的尺度；
一旦使用了就不要心软，坚守住底线；
事后可以再跟孩子沟通一下，安抚好他们的情绪。