俄罗斯仍在运营的最古老的健身俱乐部
你想在老式的健身器材上锻炼你的肌肉吗？在俄罗斯有一个古老的健康俱乐部，开放至今有120年了。
乍一看，这里的健身器械都很吓人，看着更像一个刑讯室，我们可以在这里看到上个世纪的第一批运动器械的样子，这些健身器材运行了至少一个世纪了。
詹德的方法
叶森图基是北高加索的一个旅游度假城市，距离莫斯科1500公里，在叶森图基公园中心的矿泉浴和水画廊之间，有一个具有百年历史的“机械疗法”馆，现代人则称它为健身俱乐部或健身房。
这个古老的健身房开放于1902年，当时这座旅游度假城市非常受欢迎，游客们希望利用这里丰富的自然资源来改善自己的健康。
高加索新鲜的空气和美妙的风景，更是吸引着渴望放松与寻找灵感的音乐家、演员和艺术家，因此，当地政府建造了这座“机械疗法”馆。
机械疗法这个术语是由瑞典医生古斯塔夫·詹德提出的，意思是在特殊训练设备的帮助下，通过按摩和锻炼来治疗某些疾病。
1865年，他在斯德哥尔摩开设了世界上第一家机械治疗研究所，来这里的患者可以在没有医生的帮助下进行训练。
詹德的方法在欧洲和其他地方非常流行。19世纪末，俄罗斯圣彼得堡建造了第一个采用机械疗法的医疗机构。
当叶森图基的机械疗法馆正式开放时，引起了轰动，该场馆设有更衣室、沐浴室、休闲室、医疗室和按摩室。
在硕大的训练大厅，有多达60多件的健身设备，有的用于锻炼肌肉，有的带有机械装置可以进行按摩。这里还有现代健身自行车的原型和模拟骑马或骑骆驼的机器，男人、女人和儿童都有专门的时间段进行进行训练，很多骨骼和关节有问题，失眠、消化系统紊乱和肥胖的人，都争先恐后地来这里健身。
时光机之旅
机械疗法馆的设备在工业革命和两次世界大战中幸存下来，一个多世纪以来，一直有人来这里进行训练和康复。
直到现在，有超过50多件的设备仍然可以完美运行，它们已经成了健身博物馆的文物。机械疗法馆每周开放六天，在开放日每个人都可以使用这里的设备进行锻炼，因为这些设备都是由重金属和木制部件做成的，当很多设备运行时会产生非常大的噪音。
来叶森图基的人根据医生的处方，使用这些古老的机械进行辅助治疗，同时饮用矿泉水进行矿物浴、泥浆浴。对于普通游客来说，机械疗法馆更像一个博物馆，所以他们来这里纯粹是为了好奇。
许多人说，当他们骑上一匹百年老马时，感觉就像在时光机中旅行。