随着立夏的到来，天气将会愈加炎热。到了夏季，人体汗腺、油脂腺的分泌都会更加旺盛，头皮也是如此，如果不注意，很容易造成细菌滋生、毛囊堵塞，从而引发各种头皮问题，尤其对于“大油田”的朋友来说，夏季头发出油简直是令人深恶痛绝。那么，夏季对于油头该如何改善呢？
注意防晒
头皮作为皮肤的一种，同身体其他部位的皮肤一样，甚至更为娇嫩，也需要细心的呵护。在夏季，强烈的紫外线照射能够破坏头皮的组织结构，在阳光的炙烤下，头皮更易出油，老化会加速，进而引发更严重的出油现象，而发丝也易失去水分和养分，造成脱落、瘙痒等问题。所以在夏季，遮阳帽和遮阳伞都是非常好的必备品。
注意正确洗护
头发依附头皮而生，健康的头皮拥有由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质等共同构成一个坚固屏障，能够实现头皮微生态系统的平衡，让秀发健康美丽，远离头油、头屑等问题。而油头也是由于头皮屏障破损，在日常洗护中需要更加注意。
夏季对于油头来说，主要是控制油脂分泌，平衡头皮的水油平衡状况，减少对头皮的刺激，也就是平衡保护好我们头皮的屏障。所以，在日常洗护中最好选用控油补水的洗护产品，远离含有刺激性的洗护产品。夏季可以适当调整洗头次数，但最好不要超过一天一次，在清洗过程中可以用指腹适合按摩头皮，增加头皮血液循环，改善头皮健康。
