备孕第1个月就能成功的夫妻,约占20%。
生孩子是女性一个人的事,还是夫妻两个人的事呢?很多人都觉得怀孕,生产都是女性经历的,以为和女性的关系最大。
实际上想要生个健康的宝宝,从备孕开始就不是女性一个人的事。许多男性并没有意识到这一点,在备孕期间不注意生活细节。
女子吐槽丈夫备孕不上心:生孩子是一个人的事吗?
刘女士在备孕期间和老公发生争执,无法劝动老公,她只能和闺蜜吐槽。代入感很强,许多人隔着屏幕已经感到生气了。
“你说我30多岁了备孕容易吗?生孩子是我一个人的事吗”?刘女士和闺蜜吐槽丈夫在备孕时,仍然把饮料当水喝。
刘女士担心饮料里有防腐剂,对怀孕有影响,劝丈夫别喝了。但丈夫不以为然,反而觉得这是小题大做,把刘女士气得不轻。
闺蜜见状半开玩笑地安慰刘女士,过后他也觉得其实不是什么大事,就是觉得备孕期间,丈夫也该注意这些身体上的细节。
一段简单的吐槽引起大家讨论,关于备孕和生孩子,男性究竟有什么责任,承担着哪一个角色,许多已经生了宝宝的人都不清楚。
女子吐槽丈夫备孕不上心,并不是小题大做
数据显示,在备孕始终不成功的家庭中,男性因素约占35%~75,我见男性在备孕中起着关键作用。
前面这位女子吐槽丈夫对备孕不上心,不想让丈夫喝饮料,其实不算是小题大做。最起码他意识到,备孕时丈夫要调整生活习惯,这一点是值得学习的。
男性虽无法代替女性怀孕和生产,但想要孕育一个健康的宝宝,需要优质的卵子和“小蝌蚪”。
因此既需要女性注意饮食和生活等各种细节,男性也要严格遵守备孕原则。把饮料当水喝,这个习惯,别说是备孕期间,在平时也很不健康。
不过从另一个角度看,女士确实存在过于焦虑的情况。饮料中对备孕不利的条件,不是防腐剂,因为允许被添加的物质,少量喝对身体影响不大。
不过在备孕期间,谨慎一些没有坏处。想要备孕成功且生下健康的宝宝,以下这几件事,丈夫和妻子都要做到。
生孩子是两个人的事,关于备孕这些事夫妻俩都要上心
规律且有计划地备孕,一般在3~6个月内就能成功,稍晚一些可能会推迟至12个月,超过一年仍未成功,则需要重新检查。
在许多地区和人家,一旦夫妻俩迟迟没要上孩子,或宝宝出现什么问题,就会怪罪女性的肚子不争气,实际上男性也有脱不开的责任。
备孕是妻两个人的事,以下这几点无论男女都要上心,才是对宝宝负责。
1)夫妻一起去做孕前检查
保证怀孕成功的前提,是夫妻俩身体都有孕育能力和条件。在备孕之前,妻俩都要去做一次全面的检查。
包括小蝌蚪和卵子的质量,二人是否有看不出来的遗传病,以及其他备孕必须的条件。先排除阻碍和隐患,备孕才更加顺利。
2)饮食对备孕真的有影响
还有防腐剂的食物确实要少吃,同时还要注意尽量不吃油炸和烧烤食物,尽可能少量摄入反式脂肪酸和咖啡因。
备孕期间就要开始均衡饮食,不暴饮暴食。然后内分泌保持平稳一些,将体重调整到适合备孕的指标范围内,再开始备孕也不迟,男女同理。
3)避开危险因素
除了饮食之外,夫妻俩在备孕期间,都要注意身边的危险因素。如果工作经常接触到药物、射线或化学物质等,就不要再坚持了。
另外,夫妻俩都要至少在备孕前3个月,就戒掉烟酒。并尽量远离二手烟的环境。备孕期间和怀孕期间,更要远离这些危险因素。
备孕可不是小题大做,夫妻要一起努力
在备孕时就开始注意各种细节,可不是小题大做,但夫妻俩也不必为此太过焦虑,然后一起努力就能成功。
那些小事都很容易做到,且对于自己和宝宝都是有好处的,保证以上条件之后就不要太心急了。
前面提到,在1年之内怀上都算备孕成功,放松心情静静等待,也是提高备孕成功率的因素。
很多夫妻都是在焦灼的备孕过程中,迟迟怀不上。等到放弃了或偶尔出去旅游,不知不觉就怀上了,可以见得心理因素对备孕的影响有多大。
糖果妈妈心里话:
备孕是夫妻两个人一起配合才能做好的事,不仅在各种细节上要上心,也需要夫妻两个人感情甜蜜,互相疼爱。
【今日话题】大家当初备孕多久才成功的?