搜狐医药 | 世卫组织:居家办公一整天,如何保持健康、避免社恐?

旅游 搜狐健康 2022-05-09 13:12

原标题:搜狐医药 | 世卫组织:居家办公一整天,如何保持健康、避免社恐?

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

你在居家办公吗?是不是一坐就是一整天,总是忘记活动身体?很久没和真人说话,甚至感到有些陌生,更加社恐了?

世卫组织发布30秒小动画给你支招,希望不论多困难,大家也别忘了好好照顾自己。

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