一说到小宝宝睡觉的姿势，那可真叫一个千奇百怪，有团成“虾米”的，有侧卧的，有成“大”字的，还有睡着后各种蹬踹的……总的来说就是睡觉各种不老实。
不过，对于新手爸妈来说，孩子的“小动作”在他们眼里会变得特别可爱。
初为人母的小徐发现宝宝睡着后特别喜欢蹬腿，她觉得宝宝的表现太可爱了，于是欣喜地在家人群里分享。大家也都回应说，这是因为宝宝要长大个儿，所以做“伸展运动”。
不过，小徐的大姑姐却在私下里询问她说，宝宝是否有不舒服等表现，如果有，建议小徐及时带宝宝去检查一下。
后来小徐认真观察了一番后发现，宝宝在蹬腿后的确会发现吭吭唧唧的声音。随后她又咨询了身边已经当妈妈的同学，同学也表示，小孩睡觉时蹬腿有时候还真不是长身体。
人们都知道，小宝宝出生后并不会说话，当他们有需求或身体不舒服时，只能通过行为举止来吸引妈妈的注意力。比如哭闹、蹬腿等。
如果小婴儿在睡觉时总爱蹬腿，那么家长可别只觉得有趣，小家伙这些举动背后的“潜台词”宝妈要理解，因为这有可能是他们在向家长传递请求帮忙的“信号”。
不过面对这种情况宝妈也不用太过担心，细心观察、逐一排查，就能找到宝宝的真实“需求”了。
通常来说，宝宝踢腿的背后隐藏着四方面的原因，让我们一一解读。
▼吃“晚餐”时过于着急，混入空气引起不适
小宝宝睡前都会习惯性地吃一顿“睡前奶”，有些宝妈认为宝宝睡前的这顿“饭”，如果吃得饱些，夜里可能就会多睡一会或少醒一次。
于是家长不是给宝宝吃得太饱，就是饿一会再吃。而当宝宝吃得过多、过快、过急时，往往会吸进空气，导致身体不适，从而在睡梦中蹬腿。
★应对小技巧：
宝宝本身的胃容量有限，吃多或吸进空气都容易造成呛奶或吐奶。
基于这种情况，建议宝妈在宝宝吃完奶后给宝宝采取拍嗝。另外，家长也要注意根据孩子月龄调整自己的喂养时间，避免两餐之间隔太久，让小家伙出现过度饥饿的情况。
▼家长的“暖心”关怀让宝宝承受不来
有的家长总是怕孩子在睡梦中会冷到，但其实孩子本身不仅怕冷，还怕热。
如果“暖心”的爸妈给宝宝穿过厚的睡衣或盖过厚的被子，都会让宝宝觉得闷热，想要踢开“束缚”凉快一下。
★应对小技巧：一方面，建议家长根据室内温度，酌情为宝宝增减衣物或被褥。而另一方面，也建议给宝宝穿或盖棉质的衣物，方便帮孩子吸汗，还给他们一个舒适的睡眠环境。
▼身体尚未发育完全，引起的“惊跳反应”或大运动发展所致
宝宝小的时候神经系统发育还不完善，稍微有些动静，他们都会惊醒，有时他们还会出现“惊跳反射”，吓到自己。
但是爸爸妈妈不用为此担心，待到他们身体发育逐渐成熟后，这些情况会慢慢消失。
★应对小技巧：建议宝妈使用毛巾或小被子包裹宝宝，或是用小枕头倚着宝宝，这样都会让他觉得很踏实，避免惊跳反应出现。
▼深浅睡眠交替，踢腿成了常态
宝宝的睡眠与成年人不同，他们是深睡和浅睡交替进行，短的时候20多分钟就会转换一次，长的时候40分钟左右要转换一次。
而在交替的过程中，他们就会出现踢腿等情况，这类似于成年人的翻身。
★应对小技巧：通常情况下，宝妈不用刻意理会，但如果宝宝出现哭闹等情况，建议宝妈轻轻哄拍，也可依偎着小宝宝，以增加他们的安全感。
总的来说，照顾宝宝的过程中，总会出现这样那样的问题，爸爸妈妈要细心观察，找出问题的原因，并学习或探索应对的方式。
家长的悉心呵护是宝宝强有力的“保护伞”，帮助宝宝健康快乐地成长。
每日一问：你家宝宝会出现这种情况吗？你都是如何应对的呢？
