有了孩子之后，作为妈妈真的是想睡一个整觉，都是一件非常奢侈的事情，很多宝妈表示孩子在两岁之前自己都没有睡过一个整觉，每天晚上都重复着那么几件事情，卫健奶换尿不湿，有的时候妈妈们都感慨：早知道是这样，怀孕的时候就该多睡会儿了。
事实上熬夜晚睡伤害的不仅仅是大人，如果作为准妈妈经常熬夜的话，也会影响到肚子里的小宝宝。
怀孕期间，晚于这个时间睡觉等于“虐待”胎儿，告诫要听得进去
这次疫情真的是让很多人非常的害怕，尤其是作为孕妈妈肚子里怀着小宝宝，而且很多准妈妈怀孕之后抵抗力也是有点弱的，如果不小心感染了肺炎，那可就麻烦了。闺蜜小丽怀孕之后，也是在家里安心养胎，整天无所事事，每天做的事情就是刷剧，逛某宝买东西，经常睡觉的时候都已经是凌晨两三点了。
但是前几天早晨上厕所的时候，发现自己突然见红了，于是就和老公通通赶去了医院，医生检查完了之后说问题不大，前三个月本来就比较危险，一定要注意休息，看你的黑眼圈怎么这么重，是不是没有休息好？
听到医生的话，小丽说：“我怀孕之前也是这样的东西，我的身体已经习惯了。”医生的一番话真的是让她非常的担心害怕：“不是说非要出大问题才行，你长期熬夜身体也是处于亚健康的状态，如果有了孩子之后还经常的熬夜，这不是在虐待孩子吗？”
听完了医生义正言辞的告诫，小丽再也不敢熬夜了。这才投稿提醒其他宝妈们，有了孩子以后，可不能再任性熬夜了。
别以为只有饮食会影响到孩子，觉没睡好，孩子必受影响
1）睡觉要量也要质
一般来说成年人一天的睡眠时间保证在8~9个小时才是比较充足的，但是很多人在晚上经常的熬夜，第2天睡到中午这样的作息习惯，虽然说睡觉的时间够了，但是睡觉的质量是非常差的。
一般来说，我们的身体如果能够在马上的11点到凌晨的两三点处于深度睡眠的状态，那么身体的各项机能和器官也能够得到比较好的恢复，作为准妈妈更不要在这段时间里熬夜。
2）妈妈熬夜，影响孩子发育
美国的一项研究显示，有熬夜习惯的孕妈妈流产的概率比其他孕妈妈高出30%，而且患有妊娠期并发症的概率也会比较大。
其实熬夜不仅仅对于准妈妈的身体有影响，对宝宝的发育也是非常不好的，熬夜的习惯也会影响到身体的新陈代谢速度，还会影响到各项激素的分泌和发挥，同样也会反映在孩子的身上，影响肚子里宝宝的发育，加大流产的风险。
3）妈妈晚睡还会影响宝宝休息
不知道大家有没有发现，如果经常熬夜，那么第2天醒来之后身体的反应就会有所变慢，有的时候还会出现心悸头痛的情况，其实这些都是没有睡好的表现。
肚子里的小宝宝和妈妈都是紧密相连的，如果准妈妈睡觉比较晚，睡眠不足，或者是临睡前处于兴奋的状态，那么肚子里的宝宝的生物钟必然也会受到破坏。
都说女本柔弱，为母则刚，相信每一位宝妈在危险来临之际都会奋不顾身地保护孩子。但正是在生活习惯这样的细枝末节上的地方容易出现纰漏，对宝宝造成伤害。
不管怎么熬夜，一天的时间也是24小时，为了肚子里的孩子，宝妈们还是先戒掉熬夜吧！
