对于女生来说,生儿育女是自己人生中最大的一次改变。因为在孩子降生之后,她们不再是自由自在的独立个体,而是成为了拥有责任在身的母亲。为了迎接孩子的到来,很多年轻女性做足了准备。
她们不光是学习育儿知识,积极备孕,更是在生下孩子后放弃工作,一心一意陪伴孩子成长。也正是因为她们的这份付出,孩子们才得以收获幸福美满的童年。
就在大家纷纷感慨女性的伟大以及付出时,很多人却并不了解,生育子女除了给女性带来责任,也会为她们的身体留下许多隐患。
比如,在生活中,很多女性产后都有漏尿的现象。因为比较尴尬,她们大多不愿与人提及,甚至因羞怯都不愿意前往医院诊治。
一、宝妈因产后漏尿,拒绝出门,拒绝社交
小美今年30岁,与丈夫结婚一年后便生下了女儿。如今女儿已经一岁多,可她依旧没有返回工作岗位的计划。不光是对于工作没有计划,就连平时朋友约她出门逛街,她也经常拒绝。这让很多要好的朋友忍不住吐槽,小美在结婚后简直就放弃了自我。
为了带她走出安逸的牢笼,几个朋友强制性的约她周末相聚。等到几个人见面后,她们便开始对小美进行大肆批判。朋友告诉小美,孩子与丈夫并不是生活的全部,不能够因此断了与外界的接触。
眼看几个闺蜜委屈不已,小美思量再三,终于将难言之隐说了出来。原来她之所以不去工作,不出门社交,并非是因为孩子绊住了手脚,而是在生产后她一直存在漏尿现象。
偶尔的大笑,咳嗽都会出现漏尿。为了避免尴尬,小美只能每天穿着纸尿裤。在这种情景下,小美又哪里来的心情与朋友相聚,又或者是外出工作呢!
二、为何这两类女性容易出现漏尿现象
如果仔细观察就不难发现,像小美遇到的这种问题在生活中是非常常见的。很多孕晚期的孕妇,以及产后妇女都存在着这样的问题。对此,中山大学著名教授黄海曾经特别解释过。之所以这两类女性在生活中会遇到漏尿这样的问题,主要是因怀孕期间压迫膀胱。
与此同时,子宫的增大还对盆底进行了压迫,以至于很多女性出现盆底功能异常。尤其是那些已经生产过的女性,极有可能因为盆底功能异常导致膀胱压力增高,从而出现漏尿现象。
要知道,盆底肌是女性盆骨底部的一块肌肉。它不光具有生理功能,维持人体正常的排尿,排便,还承担着支撑膀胱、子宫的重要责任。
如果在生产过后女性盆底肌在力变弱或是出现发育不良,那么很有可能导致漏尿现象的发生。虽然说要是这样的行为不会对生活造成太大影响,但是却很有可能给产后女性带来巨大的精神压力,从而影响到她们的健康生活。
三、如何有效治疗产后漏尿
1、盆底康复锻炼
如果在生产过后产妇漏尿现象严重,那么可以选择前往泌尿外科门诊就诊。在经过医生的评估诊疗后,根据医生的建议进行盆底康复训练。比如凯格尔运动,就是一种对于盆底康复非常有用的锻炼。
它主要是通过提肛肌锻炼收缩肛门的方式,来帮助患者对盆底肌肉进行收缩,从而增强控制能力。只要在平时坚持锻炼,那么就可以很大程度地减缓患者的漏尿情况。如果是轻微症状的患者还有可能获得治愈。
2、仪器治疗
如果女性产后漏尿现象严重,采用一般的运动无法有效缓解,那么可以前往一些医院采取先进的方式进行治疗。比如,仪器治疗。所谓的仪器治疗,指的是使用一些仪器来帮助女性恢复盆底肌。
一般会采用电刺激的方式来刺激盆底肌座位的肌肉,从而达到帮助盆底肌迅速恢复的目的。只不过,具体的恢复状况还要根据女性盆底肌松弛现象的轻重决定。
3、手术治疗
如果以上两种方法对于女性盆底肌恢复都没有帮助,那么可以前往专业医院进行手术治疗。一般来说,如果是症状较轻的漏尿现象,那么通过以上两种方式就能够较大程度地缓解。
可如果情况严重,甚至已经影响生活,那么选择专业的医院进行手术治疗也是非常有必要的。
总结:
虽然说漏尿是一件非常小的事情,对于人体也没有实质性伤害,可在它给产后女性带来的心理压力却是非常大的。要知道,在孩子降生之后,女性不光从生理上发生了改变,在心理上也经历了一次大的转折。
为了更好地履行身为母亲的责任,也为了拥有健康生活,积极进行锻炼,帮助身体恢复健康是非常重要的事。在此期间也建议宝妈的家人,一定要对她们多理解,多帮助。给予宝妈们足够的信心,这不光是为了宝妈们的健康着想,也是为了一家人的和谐幸福而努力。