心悸，呼吸困难，心前区痛，您有过类似的情况吗？
最近碰到一位45岁的女性，她总感觉有类似的症状出现：不知不觉心脏的跳动就增强了，心慌得厉害，而且在紧张和劳累的时候，这种情况就更加明显。
起初症状只是偶尔出现，但一段时间后这种情况却并没有好转，有的时候还胸闷气短，甚至出现了胸前区的疼痛，即使是没什么诱因，也会隐隐作痛。
一开始以为是心脏病，赶紧去医院去检查，结果查来查去无论是心电图、彩超，还是检查血管都挺正常的，医生看了半天，也没说有问题。
这事就奇怪了，明明感觉自己有异常，但是怎么就检查不出来呢？
犹豫了良久，最终医生给出了答案：
心脏神经官能症。
一、心脏神经官能症。
很多人都会碰到类似的问题，总感觉自己心脏不舒服，但是一系列的检查都显示心脏的状况还不错，身体还挺健康的。
殊不知这可能就是心脏神经官能症惹得麻烦，这是一种非常特殊的心脏方面的疾病。一般来说，心脏也是由神经控制的，我们的自主神经能够调控心脏，让他可以更好地工作。
但是如果这些神经出了问题，那么就会导致一系列的后果，虽然实际上心脏的结构和功能并没有出现异常，但是正由于神经的调节问题，心脏也会有类似心脏病的症状。
其实，这个并不是偶发现象。
在我国，很多中青年人，在20~50岁之间都容易出现这种症状，特别是在女性中，更年期前后就更容易发作。
再碰上一些烦心的事儿，生活中的压力比较大，就很容易有自主神经调节的障碍，很多人会慢慢出现焦虑和紧张的情绪，因此心脏也受不了。
而这种心脏的神经官能症，一般会有哪些表现呢？
二、“心脏病”。
归根结底还是心脏方面的问题，所以看来看去，都十分像一种心脏病。
最常见的症状有4种。
- 1.心慌。
有的时候感觉到心慌，特别是在紧张和疲惫的时候，感觉心脏的跳动增强了。但是在临床中，医生习惯上称这种情况为心悸。
- 2.气短。
心脏的不舒服是一方面，另一方面是觉得呼吸不顺畅，有一些胸闷气短，很多患者甚至想打开窗户来呼吸新鲜空气。
- 3.心前区疼痛。
一听到心前区疼痛，很多人都会十分焦虑，害怕这是冠心病的心绞痛发作了。可实际上，心脏神经官能症也会出现类似的疼痛，这种疼痛一般位置不固定，而且在没劳作的时候也可能发生。有的时候发病时间长，有的时候时间短。更重要的是，用了心绞痛最有效的硝酸甘油，却感觉一点效果都没有。
- 4.手脚冰凉。
有的时候自主神经的问题，还会表现在除心脏之外的其他地方。比如，出现手脚冰凉，同时伴有多汗的症状。而且类似的问题也可能导致大便的次数增多或者便秘。
总之，这一切症状都可能出现，不过在一系列检查之后都看不到心脏有什么大毛病。碰到这种情况，医生往往会给出心脏神经官能症的诊断。
可是这种疾病该怎么办呢？
三、该怎么治疗？
其实出现心脏神经官能症的人并不少，可是这种疾病该怎么办呢？打针吃药吗？
先别着急，其实要知道，诱发心脏神经官能症的主要因素一般都是心理和精神因素。
比如焦虑紧张、睡眠不足、工作压力大，这些生活中的负面因素导致的心理问题，都有可能诱发这一疾病。
所以，与其打针吃药，不如有效缓解自己的心理压力。
选择一些轻松的方式，别让自己负担过大，好好调节自己的心情，这才是摆脱心脏神经官能症的好方法。
实在不行也可以找心理医生帮忙，评估自己的心理状态，给自己进行心理治疗。
对于焦虑和失眠问题非常严重的患者，也可以考虑使用药物来缓解这些症状，帮助改善抑郁状态。
但是，所有的问题重点在于预防而不是治疗，让自己生活得更加轻松，别给自己太大压力，这才是最重要的。
参考文献
[1]吕美凤,赵海燕.心脏神经官能症及其治疗研究[J].中西医结合心血管病电子杂志,2019,7(22):18-19.DOI:10.16282/j.cnki.cn11-9336/r.2019.22.012.
